袁宗皋被她说得微愣，但这个时代的道士多多少少懂一些养气炼体的功夫，冼如星都能将濒死的自己拉回来，对这方面肯定更加精通，于是连忙问道“这亚健康是何物”
“就是表面看着没事儿，但其实身体里已经很多毛病。中年男性亚健康了很可能导致浮肿、脱发、气短”冼如星看了他一眼，又加上一句，“还有不举”
袁宗皋毛骨悚然，事实上，没有哪个男人听到这两字不害怕的，于是急匆匆开口道“那应该怎么办”
“先生莫慌，”冼如星淡定地表示“暂且待贫道去寻一强身健体的功法，你就照着练，再注意下饮食，用不了多久就能调节过来。”
“拜托道长了”袁宗皋郑重谢过，心事重重地转身离去。
等他走后，冼如星就去豹房找了玄一道人。
虽然表面油滑不靠谱，但玄一可是正经大道观掌教，年轻的时候也曾云游四方，闯下赫赫声名，对于道家各项技能，可谓信手拈来。对于冼如星向自己索要强身健体的功法，想都没想直接掏出来一大堆。
“这都是我门派内部功法，有的稍微难了点儿，要是年龄大了想入门，我推荐这一本，只要坚持连上个一年半载，体魄就能改善不少，不说别的，就是爬山，一口气爬到中段不在话下”
“真的假的”冼如星知道玄一有真本事，但见其说得如此大包大揽，还是忍不住质疑。
旁边妙乐见不得有人质疑自己师父，立刻开口道“当然是真的，我师父前天嘴馋想要尝尝宫里树上结的果子是什么味儿，一连爬了三棵树，他”
话还没说完，就被气急败坏的老胖头儿赶出去。
看了看玄一的身形，又回想了下树的高度，冼如星选择了相信对方。
于是，袁宗皋便依照着冼如星的嘱咐，开始了自己早中晚一天三次的锻炼计划，可能是被那两个字吓到了，袁尚书打算坚决执行命令。每天练拳雷打不动，就连在内阁处理政务的时候，都抽出时间舞两下。
对此杨一清笑道“小袁啊，别看你是咱们这里最年轻的，没想到最是惜命，也是，前几天晕倒可给我们这帮老头子吓坏了，听闻你刚来那段时间连家都不回，吃喝都在内阁，可莫要那么拼了，身体重要啊。不过我们还要谢谢你，要不是你陛下也不会下定决心重修扩建文渊阁。”
原来自打袁宗皋病了，嘉靖特意来内阁考察一番，当即就被这艰苦的工作环境震惊了，随后亲自掏腰包，又修了几个隔间，虽然依旧简朴寒酸，但最起码阁老们能有自己单独的桌案了。
“陛下恩泽，与我有什么关系。”袁宗皋面色微红，一板一眼地摇头，之后还对杨一清提出邀请，让他和自己一起锻炼，甚至把冼如星那套亚健康理论搬了出来。
杨一清听完觉得好笑，他可是真上过战场杀敌的，自然不会将这三脚猫功夫放在眼里，但还是承情谢道“我都这把岁数了，也没闲心想这些，你自己努力。”说罢大笑着离去。
他俩说话也没避着旁人，很快官场中就传开仙师冼如星赐给袁阁老一部神功，练了之后不光能强身健体，而且能使得男人重振雄风
自打一片药治好了袁宗皋，大家看冼如星的眼神都不一样了，曾经原本很多人以为其不过是个以色事人的江湖骗子，撑死有点挣钱的手段。然而现在发现竟然是个真有本事的，一时间态度集体恭敬了许多。