双手左拳右掌，於膝盖前方硬击而出，
顺势，左腿向上提起，成独立步站定，
同时，右掌向下直击而落，至脚踝前方，
左拳极力向上，反穿而出，
接著，收回右掌，向下再击出一掌，
全式一气呵成，迅速完成。
“第三十三式，翻身平掌。”
全身保持原来姿势不动，
将右掌向内圈回，收回腋下放定，
接著，左脚向右落步，以偷步向右而出，
全身向左转正，
左手化刁手，顺著转势向左刁出，
步法顺势转成弓箭步站定，
接著，右手以《横切掌》向前直切而出，
全式一气呵成，迅速完成，
“第三十四式，，走马活挟。”
步法向前以行步快速向前窜出，
右手同时以《穿云手》向前连穿而出，
行步的走法，是运用脚尖回崩的力量，快速冲出，
穿云手，是先曲肘回架後，再向前以反掌直刺而出，
六步行步後，形成左腿在前之弓箭步站定，
三手《穿云手》结束在，反刺掌上，
六步行步配合三手穿云手，快速前窜，瞬间完成，
“第三十五式，回马横擂。”
紧接前式步法向右扭步转回，成玉环步坐定，
顺势，右手向右，曲肘横架头顶上方，
左刁手，则置於身後勾定不动，
接著，步法向前，以行步快速向前窜出，
二同时，双手左拳右掌，向前连抄而出，
三步急行後，以左腿起份，向前踢出双飞腿，
同时，左手回勾，右手前穿，拍向右脚面，
手腿交加之际，自然会发出声音，
“第三十六式，回挑冲拳。”
紧接上式身体向右转回，
落右步，提左步，成独立步站定，
同时，双手右甩______
左手护肩，右手极力下甩，
接著，左脚向前跨出，使身体冲前，
顺势，右手向前直挑而上，
步法下坐，成坐虎式坐定，
顺势，右手曲肘上架，左拳向前直击而出。
“第三十七式，弓步下劈。”
撑直右腿，弓箭步站定，
顺势，右拳向前硬劈而下，
左手翻掌，於膝前硬接右拳，
段拳掌交加之际，自然会发出声音。
“第三十八式，顺步采手。”
保持原弓箭步站定不动，