这就是变相的无休止的囚禁。
难道就无终结之日？
当然有。
为了加强修行者的信心，抄本最后一句是“当肉身修行至内外浑圆如一，此隐患消除。”
至于这是什么境界的事，没说。
不过姜不苦记得修行史中介绍一位大修时有一句话是这么描述的“其人肉身内外浑圆如一，大小如意，断肢重生只在旦夕之间”。
“不过，这修炼法倒是天生适合我。”
其他修炼横炼法之人之所以厄难随身，根本在于身体的几大核心不均衡。且即便此刻均衡也难保证随着修为提升永远均衡。
而对姜不苦来说，这个前提本身就不存在。
他的身体素质不敢说最强，却可以说是最均衡的。
内壮期的六大功法都修至圆满，暂时也无失衡之虑。
即便随着修炼有强弱失衡之兆，他也可以定向扶持，让弱的一方再次与强的一方达成均势。
身体主管修行。
自己则只需要做好身体状况的动态监管即可。
姜不苦开始尝试修炼。
这又用了数天时间。
还特意去请教了几次胡山，这才把握住每一个细节，开始第一次修行。
深夜，姜不苦盘膝坐在床上。
想象自己的意识处在一片深海，就如母胎羊水之中，这是一个极致温暖、安全、静谧的空间。
暂时卸下身体的主导权，只是一个旁观者。
沉寂不是沉睡，反而需要保持清醒，只是让“自我”的意识再也不去干涉身体的行动。
没了意识的干扰，已突破至练气境的身体自动感知到弥漫在身周的灵气。
福地中灵气浓郁如水，他能清晰的感觉其存在，可出了福地之后，就感觉不到了。
不是灵气消失了，而是变得十分稀薄，以他现在浅薄的境界，只有进入修炼状态才能感知到。
双脚掌心，双手掌心，双腿双臂、整个脊椎、上至颈椎头颅，都主动散发出波动，就像主动张开捕网的猎食者。
按照内修冥想的理念，一个昼夜天地灵气就会有四象五行诸翻轮替变化，各个时段灵气属性都会有所不同，不同的修炼法需要灵气属性也不同，修炼时间也因此有诸多讲究。
铁身横炼法却没这么多讲究，只取灵气内在寒热二煞转化之理。
此刻，萦绕他身周的灵气一点点被吸引，灵气从头脑、四肢、躯干各处涌入身体，根本不遵循任何路径，无论挡在祂们前方是皮肤、肌肉、内脏还是骨骼、祂们都直接穿过去，以最简洁的路径往丹田汇入。
而在此过程中，被本源真气改造过的血肉骨骼成为一层层特殊滤层，将不适的、甚至有害的剔除，天地灵气汇入丹田的过程，本身也是纯化炼化的过程。
渐渐地、有寒煞之气在也身体各处富集，身体对灵气的纯化炼化效率逐渐降低。