玖辛奈笑着解释了一句，然后指了指丰盛的食物：“开动吧！”
“是！”
玄月开始吃东西。
早餐后，帮着收拾完餐桌，玖辛奈拿着一本笔记本交给玄月，道：“这是你水门大哥在忍者学校时记录的学习笔记，等你掌握了这些基本知识，姐姐会向火影大人请求，让你进入忍者学校学习！”
玄月眼睛一亮，接过笔记，感激道：“谢谢你，玖辛奈姐姐！”
玖辛奈忍不住揉了揉玄月的一头红发，然后兴冲冲道：“那么开始吧，我漩涡玖辛奈也要调教出一个杰出的忍者。玄月，你可不要让姐姐失望！”
“保证完成任务！”
一顿玩笑之后，玖辛奈正式教导玄月忍者知识。
“想要成为忍者，必须拥有查克拉，这是一切忍术的根源。”
“而查克拉，是代表着阴的一面的精神能量和代表着阳的一面的**能量结合而成。我们提炼查克拉，是从身体的无数细胞之中提取**能量和精神能量融合而成。想要提炼查克拉，必须具备不弱的精神意志，以此感应到细胞之中存在的能量！”
“我们漩涡一族一向以体质强大著称，提炼查克拉对你来说不是问题！”
玖辛奈对玄月有着十足的信心，然后继续讲述：“不过，有了查克拉不一定就能施展忍术，还需要依托‘印’来引导掌控查克拉，然后释放忍术！”
玄月凝神听讲，并没有冒然打断，即便有疑问也先放在心里。
查克拉概念、‘印’、经脉，一个个知识点，玖辛奈参照水门的笔记进行讲解。
除了结印需要通过长久的练习才能熟练之外，其他知识点玄月并不觉得难，特别是关于经脉的知识。
因为他前世虽然是外科医生，但却出自中医世家，对于经脉理论本身具备一定的知识储备。
两个小时后，玖辛奈惊喜的发现玄月除了结印需要长时间练习外，其他知识点都轻易掌握，理解能力非常出色，当即决定传授他查克拉提炼术。
查克拉的概念看似简单，似乎也很容易理解，但想要提炼却不简单。
首先，精神能量很虚无缥缈。其次，**细胞能量也极其微观，非肉眼可见，也不可触摸，更难以观测。往往，很多人都被挡在了这一步，无法提炼查克拉，从而无法成为忍者。
漩涡一族体质强大，好处就是**细胞能量远比普通人更加容易感应。
所以，按照玖辛奈的指点，存神冥想，感应自身，只是过了一刻钟，玄月就感觉到了体内洋溢的**能量，潜藏于每一个细胞。
这是一种很奇妙的感觉，虚无缥缈的精神力一接触这些细胞能量，名为查克拉的能量就自然而然的诞生了，像是水流一样，寻着肉眼不可观测的经脉流动。
这一刻，玄月明显感觉到，随着查克拉诞生，自己的身体出现了变化……耳聪目明、全身力量充沛的感觉可以一拳打死一头牛，而整个身体的细胞也都随之活跃了起来，对于自身的掌控力度直接跃升到了一个前所未有的境界。
这样的感觉让玄月有着生命得到了进化的错觉。
不过，很快他就发现。查克拉如果不使用，且停止提炼，即便只是在体内循环运转，也会随着时间的流逝而散逸，尽管这个速度很慢。
这和里面的内力、真元、法力可储存一点都不一样，玄月觉得一点都不科学！
不断运转，感应，掌控体内的查克拉，渐渐，玄月感觉到某些部位出现疲惫，这种疲惫的感觉来自于这个部位的细胞。
玄月停止提炼查克拉，来没来得及向玖辛奈提问，后者便笑着道：“玄月的天赋很杰出呢，才一刻钟就提炼出了查克拉。不过你初次提炼，无法均匀从每一个细胞之中提取查克拉，所以不能过度从某一个部位提炼，否则会造成细胞损伤。”
“细胞就像是一个个人，不断提炼查克拉，不断工作，也是会累的呢，他们也需要休息，需要补充能量！”
玄月若有所思，然后突然明白，为什么强如六道仙人也会死了！