廖凯被吓得连忙放好杠铃、坐起身来:“大姐,不要在这里乱动,待会要是砸到你,我可没有钱付你的医疗费。”
卧推110KG,很夸张吗?至少廖凯在健身房里见过比他能推更多重量的人,他主要是臂展太长,比卧推,他还真不过那些短手怪。
所以,大姐你这勾引的意图也太明显了吧。
来健身房一个月,他见过某些男的在这里搭讪漂亮妹妹,但女的主动来勾搭男的,他还真是第一回见到。
而且很不幸的是,就发生在他身上。
“小兄弟,多大了啊?”那女的并没有因为廖凯的脸色不悦而放弃,反而笑得更开心,声音更妖媚。
廖凯懒得理他,反正他今天的锻炼任务也完成的差不多了,便提前离开了健身房。
这件事情也促使廖凯决定暂时离开健身房,停止力量训练。
当然不只是因为上午发生的这件小事。
他现在身高1米87,体重却已经逼近93KG,这让于成辉很担心,因为体重过大不但会影响脚步的灵活和身体的协调性,还会导致关节尤其是膝关节的压力增加、埋下伤病隐患。于成辉也一直在给他增加些消耗性地锻炼,帮他控制体重。
对此,廖凯也很无奈,他不但饭量大,油量也大,身体一直像在吹气球一样在不停地膨胀。
……
到达体育馆后,廖凯将自己决定停止力量训练的计划告诉了于成辉。
于成辉也认可他的决定:停止力量增肌,多增加一些有氧消耗、脚步的训练,多少会有利于控制体重。而且,他也希望廖凯将更多的精力投入到有球训练当中来,毕竟廖凯现在的身体素质已经好到爆炸,所缺乏的反而是一些运球的基本功。
廖凯继续训练。
现在,日复一日、不停的训练已经成为了他的日常,偶尔难免会枯燥,但当体会到身体一点点的变化时,感受到皮球在手指间越来越熟悉、像是一点点融入进自己的身体里时,他又会重新灌注热情。
就在下午,他照常训练,赵凡从首都打来电话,给他的生活带来了新的变化。
廖凯觉得十分意外,但他还是热情地打着招呼,像是对一个阔别已久的老朋友。
“你居然能听出来我的声音啊?太好了!”电话那头,赵凡显得很兴奋。
廖凯无语地笑了笑:号码上备注着你的名字,我听不出来声音,还不认识字吗?
其实赵凡感到意外和兴奋也正常,因为他给廖凯的是他的名片,但他不知道,廖凯又特地把号码存到了手机上。