刘栋说到做到，白天训练的时候，他减少了自己内线背身技术训练的时间，开始跟在廖凯身后瞎转悠。
这让廖凯很惶恐，一再地提醒刘栋不要本末倒置。廖凯是有“责任心”的，他跟刘栋单练过，也见识过刘栋在内线的强大杀伤力，他一直认为，刘栋的篮球前景是无限远大的。
现在跟在自己身后跑无球，会不会耽搁这个内线巨无霸的发展啊？
刘栋的回答很干脆：“我的内线技术，还轮不到你来操心。你快点的，告诉我这个时候该往哪里跑？”
眼看着老二持球切入了内线，刘栋赶紧问廖凯。
廖凯心里也没谱，凭着直觉，指了一个方向：“我会沿这个方向跑，既可以接球顺下，也可以为弱侧的队友做墙。”
刘栋很听话，照着廖凯的吩咐就哧溜跑了过去……
他们的这番对话交流，于成辉站在一旁，全部听见了，但他并没有上前干涉。看来，对于球员们之间的这些交流，他是满意的。
这也是于成辉的执教风格之一。
除非是演练战术，他一般就是这样抱着手、安静地站在场边，看着球员们各自在场上训练，极少干涉。
当然，球员训练有误的地方，他还是会在事后进行纠正。
就比如刚才廖凯指挥刘栋无球跑位，待刘栋跑完后，他也上前进行了指导：“廖凯跟你讲的，是他的跑位习惯，你跟他不一样，你体重更大，没有他的脚步灵活。所以刚才那样的情况，你要么留在原地，拉开空间，要么直线切入篮下，去发挥你的冲击力，但不能够斜着跑。”
刘栋听得很认真，连连点头，又照着于成辉的讲解再跑一遍。
相比于刘栋，张迅的问题更大，这家伙就是一根筋，再教都改不过来，起了速就停不下来，只会直线突破，连变向都不会。他一拿球，一起步，闭着眼睛都知道他要干嘛。
阿神似乎只能做一个投手，他的身体素质，持球水平，用于成辉的话来说：在高水平的对抗中完全没用。相应的，阿神现在成了力量房的常客，被迫去练那些枯燥的力量锻炼。
如果伏大雷的原地持球水平和摆脱能力100分的话，那么他行进中的控球能力和摆脱能力只有50分，他从小就是这么打球的，没形成正确的打球习惯。所以这些人当中，也就数他最崇拜于成辉，天天在于成辉的监督下，艰难地去改正自己那些不正确的打球习惯。
张烨身体、技术不如刘栋，弹跳、灵活不如廖凯，控球技术不如那些后卫，投射不如阿神，但他好就好在什么都会一些，虽然哪样都不精通。
老二也有他的问题，且不提他那廋弱的身躯，限制他能达到的高度，就说他的传球水平，精湛是精湛，但老二的胜负心太强，比赛一旦进入胶着阶段，他手里的球就出不来了，他执着地要自己去完成关键进攻。
数来数去，还真就是廖凯挨于成辉训斥最少。
他学习打球的时间晚反倒成了一个优点，没有那些顽固的坏习惯，学习领悟能力又超强，再加上随时蹦蹦跳跳、一副上天入地的身子骨，给予了于成辉无限的想象。