樊胜美看似随意地说着,但眼中的黯然一闪而逝没有人注意到。
李世民自然不知道2202三人正在讨论着他,他此时正伫立在晨光下笑眯眯地看着跑步而来的安迪。
安迪还没有注意到李世民,她此时正好接起老谭来的电话,直到今天早上起来她才想起,今天是周六,老谭的公司今天很多员工休息,她今天不合适去上班。
“喂?老谭?我要换房子!”
那边也传来老谭的声音,“不是吧?周六一大早就为这事找我!怎么啦?地方不行吗?我可是按照你的要求找的。”
“房子没问题,邻居太烂。那帮小女生闹腾得很。李世民好像也不喜欢她们,昨天晚上差点动手。”
老谭闻言倒是一怔,将上衣穿好出了房门,问道:“是吗?这个人古古怪怪,说话也文绉绉的,真没想到脾气还不怎么好啊。呵呵。行吧!你说换就换吧。本来也就是临时给你找了一个落脚点。”
谭宗明想了想继续说道:“如果是这样的话,索性就以公司的名义,在江边买一套房子给你。算是投资,你住着也方便。”
“okay!记得我要安静一点,人少一点。还有照样不能离公司太远,二十分钟车程,okay?”
“OK!”
“对了!那李世民怎么办?”
“到时候我再问问他吧,既然他连架都敢打,相信脑袋没有什么大问题了。也不能麻烦你总看着他。”
“那就这样吧!”
断了电话连接,安迪刚好站在前面的李世民,看着他手里拿着东西,安迪跑到了他的面前,喘了一口气,忍不住问道:“没想到你起这么早,不是约好8点吗?还以为你没起来,我就自己先过来跑步了。不过今天可能去不了公司了,我忘了今天是周六。”
李世民将手中的早餐递给安迪,说道:“此事不用着急,吃点早餐吧。这里的灌汤包味道尚可。我亦有早起的习惯。你这样跑步真的能对身体好吗?”
“谢了!”安迪接过早餐,开口道:“你现在年轻,越早养成锻炼的习惯越好,早上跑步,特别是空腹跑步可以加快脂肪的消耗!因为在我们跑步时,首先消耗身体内的能量是来自于肝糖原,只有当糖原消耗完以后,我们的身体才会调动脂肪的能量,这样也就达到了减脂的效果。
所以早上跑步经过一夜的消耗我们体内的糖原都会很少了,所以能够很快的进行脂肪消耗的阶段,以达到很好的减脂效果。慢速加快速的有氧运动非常有利于减脂!”
李世民笑道:“当今之世,物资极大丰富。古人可未听说有何人跑步减脂,倒是身体肥硕以为富贵与美。我晨起之时便见到许多人跑步,莫不是都有减脂之愿?”
“别人我可不知道。今天你打算干点什么?”
李世民背着手,看了一眼晨起的太阳,淡然道:“我打算去书店。”