系统所颁布的任务并没有惩罚，只不过如果没有完成任务，那就无法开启下一个任务，也就是说系统就会自动锁定。
而系统中的任务系统也会分为三类，一种就是主线任务，是系统为杨雷在某一个阶段安排的主线，来指导杨雷做出“正确”的选择；
另一种是支线任务，这种任务其实是为主线而服务的，任务完成之后的奖励可能会对杨雷在某些方面有帮助；
而最后一种则是日常任务，这种任务顾名思义，是杨雷需要在一天之内完成的，这种任务给的经验不多，但算是一种保底奖励，以此来保证杨雷在这个世界上拥有一定的自保能力。
杨雷反复琢磨了很多遍系统说明中所提到的内容，并且把他认为有疑问或者有隐藏内容的地方都记了下来。
然后，杨雷就按照说明中的方法打开了任务界面。
【主线任务加载中...】
【日常任务生成】
杨雷看着系统提示，心想：“看来主线任务还要再等一会，这应该是系统对于我目前在这个世界的定位进行深度的分析。”
而日常任务则没有这么大将就，随便一些任务都能够让杨雷获得一定的提升。
结果，杨雷就看到了今日的日常任务。
【日常任务：1.每天跑步10000米2.每天做100个俯卧撑。】
【日常任务奖励：经验值10点】
【注：此次任务持续一周】
看到这个任务，杨雷不禁面露难色，他想起了前世一部著名漫画中那个秃头的猛男貌似就是通过这种“锻炼”打破了限制器。
虽然他也很想变成“一拳超人”，但他也不想秃头，而且，按照系统的“设定”，他想要获取到那种无敌的技能大概也要到很后面了吧。
虽然这个日常任务非常的消耗体力，但怎么说自己也是有了“外挂”的人，而且在这个世界，自己使用“外挂”应该不会被“封号”，那还等什么？赶紧用起来。
在清晨的第一缕阳光照耀在杨雷的脸上时，映照出的是闪闪发亮的眼睛，眼睛中显示的，是已经看到了美好未来的兴奋以及动力。
于是，在上学前的这段时间，杨雷就早早地来到了镇子中央的广场上，这个广场大概是80*80的面积，所以，杨雷就开始绕着广场来跑圈。
跑着跑着他就发现不对劲了，因为在往常，杨雷并没有多么注重锻炼身体，无非就是生活靠自己练就的相对健康一点的身躯。
平时自己跑个2000m就已经气喘吁吁了，结果现在，看着系统中的数字不断增加，他甚至感觉还有余力。
“这难道是冥想带来的效果？”杨雷不禁联想到，难道冥想不单单能够提升精神力，还能提高体力？
其实冥想确实能对于一个人的身体进行一定的调节，但是这种调节更多的是对于精神提升的一种附带。也就是说，冥想能够强化一个人的精神力，而精神力的增强也可以让人更好的操控自己的身体，只不过，如果想要让自己的身体真正的变强，那还是需要后天的锻炼。
就像上面所解释的那样，在杨雷跑到四千米的时候，他就已经有些跑不动了。