刚开始时，无论是范毅还是由一蜕，二人都对对方的灵气进入自己体内很排斥，但是在二人的刻意控制下，对方的灵气都缓缓进入彼此的体内。
“范毅，守住心神，尝试引导我的灵气在你体内循环，我的灵气从你的右手进入，从你的左手又回到我体内，我也一样尝试引导你的灵气在我体内循环。
刚开始时咱们因为对彼此的身体不熟悉，所以灵气循环有点慢，但没关系，以后我们熟悉了就快了，就像在自己身体里循环一样。”
范毅闻言便尝试按照由一蜕说的办，但是他真的很难做到。而由一蜕竟然轻松就做到了，引导范毅输出的灵气在他体内按照紫霞功法的运转线路循环了一圈。
范毅在由一蜕做完后也有了灵感，而后尝试放开抵触情绪，也引导由一蜕的灵气在自己体内循环了一圈。
有了第一次成功的经验，接下来就轻松很多了。范毅和由一蜕就这样双掌相抵修炼，他俩体内的灵气就这样快速在彼此身体间穿梭着，温养着双方的身体。
一天后，范毅在由一蜕的提醒下缓缓抽出自己在由一蜕体内的灵气，双双停止修炼。
由一蜕这才对范毅微笑道：“范毅，说说啥感觉？”
范毅微微一笑：“感觉非常好！之前我一个人修炼的时候总会犯困，虽然我可以不睡觉，但是体内的灵气运转速度却会下降。
而和你一起修炼后，我可以说一点困意都没有，头脑始终非常清醒，你说这会不会是在透支我的生命力？”
由一蜕摆摆手笑道：“怎么肯能？我的灵气属性是水，本身就拥有疗伤的功效，所以是它缓解了你身体的疲劳感。放心吧，这对你的身体不但没有丝毫坏处，反而会有很大的好处，以后你的耐力会长足的增加。”
范毅点点头：“那你呢腿腿？你不会什么好处都没得到吧？”
由一蜕微微一笑：“怎么可能？我得到的好处肯定比你多，因为你的灵气属性跟我是相生的。
实话跟你实说，我感觉我的实力进阶速度比以前快了！具体快多少现在还说不好。这主要是因为你的金属性灵气对我身体的温养效果比我自身的灵气温养效果好。”
范毅点点头正色道：“这就好！只要你能得到好处，那我们今后就一直这样修炼，可以互惠互利。”
由一蜕点点头：“对！咱们赶紧去吃点饭，还真有点饿了。”
范毅和由一蜕吃完饭后便继续一起修炼。
就这样，范毅和由一蜕一起修炼到第二十天，由一蜕成功进阶到灵者三阶，这可把由一蜕给高兴坏了。
范毅和由一蜕接着一起修炼到第二十二天，范毅成功进阶到灵者三阶。为此二人去餐厅好好吃了顿好吃的庆祝下。
回来后范毅和由一蜕便再次努力修炼。
距离月度考核还有三天时的深夜，正在修炼的范毅和由一蜕被外面传来的枪炮声惊醒，双双立马停止了修炼外出查探。正好这时也响起了集结的号角声。
范毅和由一蜕连忙和大家一起来到操场集结。