八个孩子站成一排，个头是从高到低。
大庆手里提着灯笼，看着面前的八个人，声音变得冷冽严肃起来，“现在，从这里跑到山脚下，再跑回来。”
从村尾到山脚下这条路，是村子里人走了不知道多少年踩出来的。
地面光滑平整，春夏的时候还有嫩绿的小草，现在已经是深秋，就连草也没有了。
天在一点点的放亮，跑的时候注意点脚下，跑起来是完全没有问题的。
从村尾到山脚下，若是用走的，以许小满等人的脚程，要走上小半个时辰。
若是用跑的，大概能够缩短一半的时间。
可是跑一个来回，还是要半个时辰的。
听到大庆这话的时候，许小满几人的眼睛同时瞪大了一些。
但是几个人，没有一个人开口反驳，在愣了一下之后，立即答应了下来。
声音虽然再不整齐，但好歹，都是愿意的。
大庆心中满意，“现在便开始吧。”
大庆当然是跟在他们身边一起去的，他不可能离开余墨身边太远。
八个人排成队跑，许小满是排在最后面的。
刚开始跑的时候，许小满只觉得冷风如同刀子一般，吸进喉咙里，割的喉咙生疼。
可是跑着跑着，又觉得胃里肚子里火烧火燎的，好像刚刚喝进去的冷风，此时都变成了烈酒。
这感觉着实不好受，许小满也有些气喘吁吁。
跟在一旁的大庆也没有闲着，他气定神闲的走着，速度竟然和他们跑起来差不多。
“把气息喘匀了，步子不要太大，速度也不用太快。”
大庆的声音传进耳中后，许小满下意识就跟着做。
刚开始还没觉得如何，等时间长了，才渐渐感觉到好处来。
半个时辰说起来不长，可是一直跑步，却不是那么好过的。
等他们跑完后，天都已经蒙蒙亮了。
重新站在村尾的位置，许小满几人都是气喘吁吁满头大汗。
大庆双手背在身后，灯笼已经被他吹灭放在了路边，“不要坐下，现在跟着我打一遍拳，将身体活动开，不然明日起来定然是要腿疼的。”
许小满几人不敢耽误，赶忙跟着大庆打拳。
这拳法看起来软绵绵的，好像也没有什么力道，动作也比较缓慢。
刚开始打的时候，许小满几人还累的不行，不停的喘粗气。
可等着时间一点点过去，打的时间长了，呼吸竟然渐渐平稳下来，好似也没有刚刚那么累了。
一趟拳打完，天比着之前又亮了一些，但是距离大庆之前说的一个半时辰结束，还有很久。
余墨正要问接下来做什么，大庆又再次开了口，“习武之人，下盘一定要稳，不然别人一推你就倒，这武也算是白练了。想要下盘稳，就要从扎马步开始，从现在开始扎马步，一直到今日结束。“
到今天结束，那还有大半个时辰呢！
扎马步这事儿，刚开始的时候，可能会觉得很轻松。
但是几个呼吸之后，就知道难受了。
（上一章写的是山脚集合，这里改了一下，是村尾集合，不用回头看，么么哒！）&lt;/div&gt;</p>