修仙一道，分为炼气，筑基，结丹，元婴，化神等境界。
其中炼气期是修仙者的入门境界。
这一境界分为初期，中期，后期三个阶段，每个阶段又分为四层，一共分为十二个小境界。
正好与三才，四象，十二元辰所对应。
炼气期对于修仙者至关重要。
古语有云，合抱之木，生于毫末。九层之台，起于累土。
能否拥有一个扎实的根基。
对于修士来说，将决定其一生的高度。
易云按照口诀的要求，静思存神，感受身体之中气的存在。
自古以来，人便是万灵之长，只因为人的身体构造极为特殊，暗合天地玄机。
但凡精怪想要修炼，首先要做的便是修成人身，只有这样才能与大道亲近。
炼气初期修炼的乃是自身之气，需要修士感受到气的存在，然后日夜不辍地苦修，使周身之气会聚成一股，这便是法力。
不到一炷香的时间，易云便察觉到一丝丝清凉之气，正在身体之中四处流转。
这些清凉之气，正是人体的精气所在，也是人体的生命之源。
修仙之人与普通人最大的差异，就在于能够通过修炼，控制自身的精气。
只要精气不散，修士就能获得更长的寿命，以及各种匪夷所思的能力。
而易云要做的就是让精气凝聚成一股，再通过修炼让它们变得强壮起来。
但是人有七情六欲，各种来自外部和内部的情绪，都会影响气的走向。
如果把人体的内心，比作一只顽皮的猿猴，那么修炼的过程，就是降伏这只猴子的过程。
若想炼气有成，就必须先克服内心的种种情绪，做到不以物喜，不以己悲，寄神思于天地。
易云于心中观想一尊八卦炉，炉子里面锁着一只金色的神猿，神猿在炉中上蹿下跳，疯狂地想要逃出去。
下一刻，炉中火光乍现，神猿被烧的龇牙咧嘴，发出凄厉的的哀嚎。
原本正在打坐的易云也惊醒过来。
“这修仙之法果然不是常人能做之事。我刚才观想炉火炼金猿，便觉周身如火煮油烹一般。”
“难道这法子不行？”
易云有些胆怯了。
他刚开始修炼，就迎来当头一棒。
他不清楚，自己所遭遇的是修炼过程中遇到的正常现象，还是说他根本没有修仙的资质。
“看来这修仙当真是一条险恶之路。刚才的异像，虽然让我感到些许不适，但并没有对身体产生什么伤害。说明，我可以继续修炼下去。”
易云并不打算就此放弃，而是决定一鼓作气再次尝试。
他强忍着烈火灼心之苦，结果又一次失败了。
“不行，我绝对不能就这样放弃。”
易云撑起身子，继续观想炉火炼金猿。
他决心抓住眼前这个机会。
即使希望再渺茫，他也不会轻言放弃。
不过易云不知道的是，降服心猿这一步，需要一种特殊的灵丹辅助修炼。
借助这种灵丹，可以避免烈火灼心之苦。
吕老汉祖上本来留有这种灵丹，只是时间太久，因为各种缘故，那些丹药也都尽数遗失了。