回到房间，吴樽已迫不及待的想要修炼，打开陈旧古朴的《心意气混元功》只见上面记载着，“心意气混元功”又称少阳神功，它是心拳学体系中的万法之基础，并以此作为制造或消灭一切矛盾的总机关、集中体现出了“浑身无处不矛盾的精神实质”；而这种浑身无处不曲的基本矛盾间架是“整体攻防技击”之必备或所需，否则万法皆非矣。初学者通过混元运动的训练，方能改变零散的枝节运动并逐步形成为一个高度严密的有机整体形态；它既含盖了颇为独特的实战技击内涵，又蓄藏着致简而高深的养生妙法。现将基本内涵摘录概括如下：心与意合，意与气合，气与力合；炼谷化精，炼精化气，练气化神……在修炼混元功时，以精神的冥想，身体的吞吐，气息的运转形成自然呼吸模式，在自然呼吸模式下，进入“心神入定”的状态，引导吸入或所炼之精“气”下沉丹田……
“太好了，这套功法简直就是为我量身打造，别人之所以无法练成，那是因为心、意、气三者缺一不可，而如何修炼出'气'一般人又怎会知晓？这套功法恰好又是万法之基础，精、气、神三修，达到万法归一的境界，读后真是受益无穷，远古的贤者果真智慧无穷，佩服！”吴樽终于明白为何众多厉害武功失传或者无法练成，科技兴起的同时武学也在衰落，一个时代的兴起伴随着另一个时代的落幕，内功真正修炼的方法早已湮没在历史的长流中，现代人早已无法提炼出真正的“气”，仅仅是靠着蛮力或者巧劲打出武功招式，想想自己误打误撞练出了气，那是有多幸运。我佛慈悲，功德无量，今佛祖赐我神功，明日普度芸芸众生，除恶诛邪，振我华夏！
吴樽翻至功法最后一页，只见上面用刚劲有力的字体写道：“混元无所不包，无所不有；混元不是杂乱无章，而是一种有序的混化运动。混元是理，是道，是天地之大道。一切事物都是混元体，其大无外，其小无内。所谓大，既包涵宇宙的运化规律，又隐隐浮现着人生的本根——天地人混元一体。混元境可参与天地！”
结语好霸气，却又感觉奥妙无穷，大致看了一边，吴樽激动不已，平息了内心的波澜壮阔，盘膝而坐，进入“心神入定”的状态，体内杂乱无章的气息开始有序运转，跟着功法秘籍的一个个步骤修炼起来，真气游走全身经脉，经过穴道时感觉酥酥麻麻的，摒弃杂念，心意气逐渐变得高度统一…
修炼无岁月，不知不觉已是天明，吴樽睁开双眼，满头大汗，双目如星，吐出一口混浊之气，自然能量随之而出，感觉精、气、神空明无比，身心舒畅，入定一感，太好了，想必这就是旋气境，之前杂乱无章的气经过修炼之后已沉入丹田，有序得旋转着。
心与意合，意与气合，气与力合，吴樽隔空半米一掌朝身前的黑木桌子打出，一阵微风拂过窗台，然而顷刻之后，什么都没发生，蚊子照常飞，摸摸后脑勺，应该是失误了吧，时间不早了，赶紧洗漱…
洗漱完毕，照照镜子，经过一夜已冒出唏嘘的胡渣，身体似乎有了微妙的变化，肌肉的线条更性感了，哈哈，小小自恋一下。昨晚的修炼汗流不止，感觉经历了翻天覆地的大战，很是口渴，吴樽轻轻拿起桌上的茶杯喝了一口水，“嘭咚…“一声，桌子瞬间坍塌在地，吓得吴樽连茶杯都掉在了地上，一同摔碎…
尼玛，吓死老子了，这是怎么回事？难道是我之前那一掌打的吗？应该不会吧，隔了那么远，八成是这桌子老化了吧，才修炼一晚，也不至于威力这么大吧，对！应该就是这么回事，没想到桌子也有豆腐渣工程，老子算是长见识了。
稍微收拾了一下凌乱的房间，吴樽便出门开启新的一天…</p>