众所周知,就算是那种专业的运动员表面上身体看似很强壮,可实际上身体的健康情况不容乐观,很多人甚至比普通人还不如。
因为长时间的高强度训练和比赛下,或多或少会受伤,大部分运动员都饱受伤病困扰。
至于普通人真正健康的也没有几个。
事实上,像那些年纪大的人,还有长期处于竞争压力大的人,以及生活饮食习惯不良的人,这些人被归类于亚健康人群中。
很多人都不知道亚健康是什么。
亚健康是指非病非健康的一种临界状态,是界乎健康与疾病之间的次等健康状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。
世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”;处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起身心疾病。
真正来说的话,白领阶层是亚健康状态的主要人群。
紧张的工作和生活的压力,造成白领阶层人士生理与心理的双重疲劳,所以,白领阶层是亚健康状态的主要人群。
据我国一项专题调查显示,北京市高级职称的中年知识分子中,竟有高达75.3%的人处于亚健康状态。更令人担忧的是,有85%以上的企业管理者处于慢性疲劳状态或亚健康状态,这是由他们所处的特殊工作、生活环境和行为模式所决定的。
白领阶层社会生活节奏快、心理压力大,都市生活的繁杂,人际关系的复杂,难以避免的风险,意料不到的挫折,环境质量的恶化,生活不规律,特别是吸烟、酗酒、暴饮暴食、缺乏必要的运动,使很多人陷入亚健康状态。
为什么说白领阶层是亚健康状态的主要人群
那要从白领人士的一日三餐说起了。
早餐以简便、快捷为主,典型的食谱是牛奶加面包,囫囵吞枣式的吃法,这一餐似乎为应付任务,解决饥饿问题。
午餐以盒饭、快餐为主,因时间仓促而饥不择食、狼吞虎咽,饭后很快进入工作状态。
晚餐弥补早、中餐的不足,用较多的时间来享用美味佳肴,往往吃得过饱和营养过剩。
而且,受文化观念影响,白领阶层饮食的欧美化趋势日渐严重,高脂肪、高蛋白食物摄入较多。
显然,这与“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的健康饮食法背道而弛,高脂肪、高蛋白、高热量的摄入则无异于雪上加霜,结果自然是亚健康状态紧紧相随。
另一方面,白领人士在心理上所承受的压力也是远远高于常人的,学习、工作、生活的压力重重叠叠,社会、家庭、个人的问题层出不穷,心理不堪重负的白领,“压”出的亚健康状态远比常人要多。
这些发现让叶落心里隐隐有些激动,他知道只要是跟健康有关的东西,就算价格卖的再贵,也是十分的受欢迎。
不过他也有着自己的顾虑,在不敢太确定的情况下,万一自己感觉错了呢
像前世那种明明很便宜保健品,却因为‘健康’两字,在价格上简直是成倍往上翻,有些黑心的商家在价格上更是提高十倍甚至二十倍,依旧有很多被‘健康’蒙蔽双眼的人前赴后继,争先恐后的大肆购买。
事实上,保健品是保健食品的通俗说法。
gb16740-97《保健食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。
所以在产品的宣传上,也不能出现有效率、成功率等相关的词语。
这些购买保健品的人群都是那些中老年群体,因为这些人对于健康看的远远比很多年轻人还要重。
也是。
谁都想自己能够活的越久越好,特别对于他们这些时日无多的老年人们来说更是如此。
健康对老年人来说,意味着有继续生存的期望,只要是能够让自己变得健康,他们是不在乎花多少钱的。