一回到现实世界，今出川就扔给青木川一个项链。
“你实力我已经清楚了，这个项链你先带着接下来训练要用。”
青木川带起项链，一阵白光闪过，他惊讶发现自己的基里艾洛德人形态不能动用了。
整个人身上没有一点力量，就好像一个普通人一样。
看着青木川懵圈的表情，今出川解释道
“这个项链封印你的基里艾洛德形态，让你回归真正人类形态。”
“为什么”青木川表示不解，你训练就训练干嘛封印我的力量。
“你变身后的力量强大与否，跟你人间体的实力有很大关系。
换句话说，你在人类形态下实力越强，你变身的后的实力也就越强。”
听着今出川的解释，青木川这才明白这个项链的意义。
算是人形态青木川还是有着完全体一半的力量，而封印起来有利于青木川更好锻炼自己。
解释完后，今出川指向大堂方向说道“你今天的任务就是跑完十公里，以及做完500个俯卧撑。”
听着今出川，青木川深吸了一口气，这要是基里艾洛德人形态青木川眼睛都不会眨一下。
可这是被封印了力量的自己，完全就是一个普通人的体力。
这一上来就是10公里是不是太快了。
“放心，以你体质这个训练量刚好合适。
当然你可以选择不跑，那样的话你这三天就在外面山路过吧。”
听着今出川这番严厉的话，青木川明白今天这些锻炼自己是一定是要完成的。
“老师放心吧，弟子我一定完成任务。”
说完青木川就走出了道场。
出了道场，青木川这才发现这道场是建在山顶上，伸伸手就触碰到云彩。
如果以后老了这个地方倒是个隐居的好地方。
想着青木川开始自己穿越以来第一次锻炼，奔跑着感受着微风拂面的触感。
自己好像回到了以前的那个时候，在穿越之前青木川还是经常这样锻炼的。
不说十公里那么长，但跑个五公里还是轻轻松松的，可自从穿越过来后。
原主给青木川留下了一笔不小的遗产，每天不动都有不菲的收入。
这也就导致，他每天贪图享乐，每天生活就是逛一逛女仆咖啡厅，欣赏欣赏高端音乐陶冶情操。
好不堕落，根本没有锻炼心思，这才荒废了身体，现在想起来青木川还是充满了怀念。
那种堕落生活才是生活啊
但哥尔赞的出现打破了青木川的平静的生活。
如果青木川没有获得系统，青木川肯定会远走高飞，每天小心怪兽的袭击。