次日天刚刚微亮，伊森跟着迈克尔迈尔斯来到宿舍楼地下的健身房，里面的队员可着实不少。
伊森一进来就看到埃米特史密斯身体平仰，腰部位置压着瑜伽球，双臂则拎着大小堪比他人脑袋大的哑铃，正在吭哧吭哧地抬臂。
在阿拉巴马期间，伊森泡在健身房里的时间可不算多，也知道私下里有不少人在加练。
但是健身热情跟达拉斯这群大块头比起来还是有些差距，伊森看到了几乎所有首发队员都在这，特洛伊艾克曼、达里尔约翰斯顿这两个在练手臂，至于块头更大的，比如进攻左截锋拉里艾伦，中锋迈克基塞拉克则在骑单车。
“乔尤拉塞克不喜欢有人在健身房迟到，尤其是年轻人”埃米特史密斯指了指不远处，那是个看起来无比精壮的中年白人。
话音刚落，伊森就看到对方转过头。
“你一定就是伊森奥康纳果然是名不虚传”体能教练看到伊森被撑起的上衣，宽阔的肩膀，粗壮的手臂，外加上夸张的斜方肌双眼骤然放射出光亮。
他嘴巴微张，快步靠近，完全忽略了伊森身边的迈克尔迈尔斯，将所有注意力都停留在伊森身上，接着啧啧称奇。
“这简直太不可思议了，你就像是个健美运动员不过和那些健美人士相比，你才是真正的实战派，但有一个前提，在赛前的药检中可别被逮到，合同中可是有规定，运动员个人出现有悖体育道德的行为有可能会被算作违约。”他不由的提醒道。
能把肌肉练到这个程度，单凭意志力和喜好肯定是做不到的，还需要足够的科技加持。
当然有些药能用，有些药不能用。而不在违禁品名单上的，自然属于前者。
伊森自然没办法和他解释这一切，倒也没开口，对方则很自然略过了这个话题。伊森在随后的联系内，主要使用卧推床、下拉机、杠铃等力量型器材，更多训练上肢和核心力量。
健身房内的力量训练结束后，伊森和队员们一起来到餐厅吃饭。
首发队员们拥有单独的早餐搭配一堆药丸，且每个人都有所不同，餐前立有标注名字的铭牌。
伊森作为新秀，现在还不具备首发队员的待遇，不过后厨的工作人员，在看到伊森后却主动跑出来，坐在伊森对面。
“嘿，伊森，梅根卡尔森，是队内的厨师兼首席营养师，考虑到队员已经出现过多次将我名字弄混的情况，你已经叫我卡尔森。”她主动与伊森握手。
“队内会为每一个大名单成员制定详细的饮食计划周期，包括集体餐、个人餐、加餐。我会定期从体能教练和其他教练那里交换意见，对你的食谱进行改良，对于今天的食物你觉得怎么样”她接着询问。
伊森看了看盘子里的大块鸡胸肉，大麦，清水煮蔬菜
“如果蔬菜能稍微加一点盐，哪怕一点点，情况会好不少。”伊森有些无奈的说道。
他当然知道吃很关键，甚至和健身同样关键，但之前仗着特质加持，并未顾虑这些，他甚至习惯于吃那些并不健康的美式煎饼搭配糖浆作为早餐，这么猛一改变，就表现得有些不太适应。
对方点点头。
“另外，你可以在这张纸上，写下你对于食物的要求，讨厌什么，喜欢什么，我会酌情考虑的。”她递给伊森一张便签。
伊森想了想，在纸上只写了一种食材。
对方接过一看。
“没问题，这个要求可以办到。”
待她离开后，伊森周围不少人随即朝伊森投过来目光。
“
o，听到她刚才所说的了吗你已经确定进入大名单。”迈克尔迈尔斯表现出了羡慕。
其实从昨天伊森的表现来看，能进入大名单不会有任何人提出质疑，这是伊森应得的。
“新赛季见。”伊森和他撞拳击掌后再把胳膊拉开，手指仿佛波浪般不断晃动，嘴里吐出“噗呲”音节。
这样眼花缭乱的握手方式，正式名称是da握手dignityandride尊严和自豪，最早可以追溯到共济会成员使用的将拇指摁在对方食指关节上的秘密握手礼，可以简单地理解为接头暗号，用了这个手势的就是自己人。da在越战时期被大头兵发扬光大，之后开始流行，后吸收了街头文化，又衍生出撞拳等简化版。