电磁炉、锅碗瓢盆、油盐酱醋
小米、红豆、面粉、八宝粥、皮蛋、瘦肉、鸡蛋、清汤挂面、胡萝卜、黄瓜、西红柿
照着昨天忙了一个晚上的“养生人计划购物清单”，孟浪推着一辆购物车开始了大扫荡。
最后还很奢侈的买了两斤大虾和一条石斑鱼。
开玩笑贸易战都开打了，经济形势如此严峻，我还用扣扣索索省两菜钱
“您好，一共3650，请问有会员卡吗”
“没有。”
“会员九八折，请问办会员卡吗”
“办”
“呼呼”
孟浪回到出租屋，气喘吁吁地放下手中几个硕大的购物袋。
“呼看来真是得锻炼了”
孟浪坐在沙发上把气喘匀，这才掏出手机打开小红书，开始了除大学小火锅外，人生中的第一次“亲自下厨”
“瘦肉、皮蛋和葱切成末，瘦肉用少量淀粉抓匀。
大米洗净，放入砂锅内，加适量水，大火煮开，小火慢炖煮40分钟熬粥。
加瘦肉，加皮蛋，搅拌均匀。
加入适量盐和若干葱花，淋上香油出锅”
他一边看着教学视频，一边有些手忙脚乱的切菜洗米下锅。
半个多小时后
看着眼前一锅不可名状的黑色糊状物，孟浪陷入了深深的人生思考之中
说好的“入门级”、“有手就行”的极简菜谱，就这
少量适量若干
鬼知道这到底是是多少能不能有点精确到小数点的量化名词
一定是我点开的视频有问题
旋即，又是半个小时之后
看着如出一辙，散发出难言气味的谜之糊状物，孟浪终于开始了自我怀疑。
不过他并没有放弃，觉得自己应该是选的菜品不对，于是决定换一道更简单的西红柿炒鸡蛋。
又是半个小时
孟浪静静瘫在沙发上，双目无神的望着天花板。
有的人，注定是不应该进厨房的，同样的工序同样的材料，他就是能把美味的食材硬生生做成黑暗料理。
无论你给他多缤纷的色彩，他炒出的总能是一盘哑光的乌黑
养生人计划的第一环，就遭遇到了史无前例的严峻挑战
“咔嚓”啃着手里的黄瓜，孟浪无奈暂时放弃了“自食其力”的奢望。
万一要是食物中毒提前领了便当，自己怕是连今日份的“自传”都来不及写
他拿出活着，又到了每天喜闻乐见的更新时间。
“呃”
刚翻开书，孟浪手里的半截黄瓜就掉在了地上。
因为他愕然发现自己翻开的书里，一片空白
。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>