李业马上眉头紧锁起来。
突然他想到，师尊曾经说过，无论什么修炼体系，万变不离其宗。
而平时也跟他解释过，修炼，在某一个层面上说，就是你吸纳和运用能量的一种方式
万物都有它自身的能量
而运用修炼体系里的能力，纵有万千变化，也是有迹可循的
关键就在于
这修炼的内核是什么
李业此时盘腿坐在床上，过了不到半个时辰，进入正念状态
身上的一些不好的能量开始往外走，李业甚至能感受到一股难受的能量，正在自己后脖子处往外跑。
“我平时很少大吃大喝，而在家也经常吃姐做的饭菜这饭菜也是妖兽或者良心基因变异动物的肉。
平时的我睡觉也不错，有时间就锻炼身体。所以我的身体是可以的。”
李业此时有些心虚的自言自语到。
虽然他平时的生活作息没什么问题，但是和这些内门弟子相比，还是应该差很多的。
既然师尊说过，万变不离其宗，何不用自身系统里的“能量”试试
李业打开自身基因古树系统，看到宿主能量池显示是150150。
此时的李业，系统显示宿主等级v6
先不去管别的，李业动用心念，准备调取这150点的宿主能量池里的自身能量
这淬体境只是一个子境界，居然也有细分。
分别是肉身强化期，铁骨期，铜皮期，金身期和炼灵期
到达炼灵期结束，就是淬体境的巅峰状态了然后突破到下一境界，叫凝脉期。
李业此时按照入门修习功法里面的内容开始调动自身气血。
只觉得周身变得热了起来
越来越热，随后丹田处突然如火在烧
李业猛然睁开眼睛，他怕走火入魔了。
但什么都没有发生，而是丹田处的比较舒适的灼烧感渐渐散去。
“我是按照书上写的去做。应该没问题。”
李业此时再次打开自身系统，发现149150，自身系统竟然只少了1点。
拿出手机，看到此时时间是21:53分，马上这一天就要过去了。现在按照自身基因古树系统，每天可以调取150点自身能量点。
没错，到0点就清零“续杯”了。
李业此时坚信，这正一图书馆的书肯定没事
于是忙坐到床上来，继续按照书上说的去做。
很快周身又热起来，随后丹田处出现了有些灼痛感，既痛苦，又舒服
这种感觉怎么形容呢
就好比自己的身体将要迎接新的阶段一样
李业想到这里，觉得路子对了
于是继续集中精力，运转周身气血，渐渐李业几乎感受不到自身存在
周身感觉融入到满是岩浆的炉子里，灼热无比
周身只感觉慢慢变得粘稠起来。
李业此时不敢分心，他觉得总要有个结束，随着时间的流失，李业感觉这股灼热感越来越强烈