“道兄谬赞”
方牧野谦虚回应，随即长叹一声“可惜练拳无功，终究是镜花水月一场，得不了圆满。”
周西宇问道“萃华山紫云阁乃是天下有名的道场，也有练气的功法，道友未曾习得吗”
方牧野感慨道“紫云阁很是保守，要考验弟子数年，才肯传授，我还没经过考验，就下了山。”
说到这里，他以挚诚的眼神望向周西宇，温声说道“在下有个不情之请，希望道兄可以将太极拳的练气法门，传授于我。”说完抱拳俯身一礼。
此事却是不能旁敲侧击迂回弯绕，依据周西宇的性格，运用套路，很大几率会弄巧成拙，真诚，反而是最有效的方法。
周西宇托臂扶起方牧野，眼神转动，似在犹豫。
太极门有个规矩，彭家的东西不能外传。
不过周西宇既然出了太极门，而且还将彭家的至高武学猿击术，传授给了查老板，自是不再在乎这个，只是
他沉声说道“彭家的东西不允许传给外人，我教你是可以教你，但只怕会为你埋下祸根。”
方牧野神情坚定，毅然说道“朝闻道，夕死可矣”
周西宇洒然一笑“好，你既不怕，我便教你”
他思虑了片刻，继续说道“任何武功想要练出真气，都要有相应的吐纳术和导引术配合，才能内外兼修。这武林中太极拳种类繁多，但其实都是脱胎于武当太极拳，故这练气的法门也是由武当的练气之法演变而来。”
“武当太极拳的练气功法叫做无极功，杨氏太极拳的练气功法叫做太玄功，彭家的则是两仪太和功”
周西宇娓娓道来，方牧野细细倾听，其间遇到疑惑之处，便会提说出来，周西宇也都为其解答。
两个人就在树下席地坐谈。这时候倒是显出来长明观香火不旺的好处来了，他们在这坐了许久，都没来人打扰。
通过不断的谈论，方牧野也终于对道士下山世界与铁猴子和黄飞鸿世界的武功体系的异同点，有了大概的了解。
在上个世界医武同修的时候，方牧野就有了一个观点修武，是一个不断认知、开发人体自身的过程。
这一点目前来看，仍然是没有错的。
两个世界，无论哪个门派的武功，都是以人体为根本。
人体有形者，皮肉、筋骨、脏器、血脉。
人体无形者，精、气、神、意。
练有形者为无形之佐，培无形者为有形之辅。
此方世界和上个世界都有“外练筋骨皮，内练一口气”的说法。
“外练筋骨皮”的道理并没有什么区别，差别之处就在“内练一口气”上。
内气，就是两个世界的功夫，最不一样的地方。
上个世界的内气，是血气。
武者修炼武功，无论是外家功夫还是内家功夫，都可以强壮气血，无非是侧重不同，后期的走向不同。
气血旺，则血气盛
气血和血气貌似一样，其实大有区别。
气血，有形之血；血气，无形之气。