南疆金蚕，以一十二种珍惜毒虫猛兽蕴养，不惧水火，剧毒无比
调根骨，拓经络，内养心脉
只要肉身承受的住，便能以后天之力，逆造“板肋虬筋”的神武之躯
陈休指尖一抹鲜血溢出，血腥味的味道散开。
暗金之上沾染着一丝血光，那道金蚕开始疯狂地朝着陈休的心口钻入
极致的痛楚，纵然是陈休，此刻不由地闷哼一声，脸色瞬间微微泛白
好痛
肉眼所观，那道暗色金蚕赫然咬开了皮肉，撕出一道巨大的伤口，径直钻入了陈休的心口。
近乎疯狂地一口又一口，咬在了陈休的心脉上，疯狂吸取他的心头血。
“啊啊啊”
陈休咬着牙齿，脸色有些扭曲
幸亏他有“铜头铁骨，百战无伤”的神通加持，打下了厚实的基础。
否则，完全承受不住如此痛苦
尽管痛楚万分，但一缕缕暗金色的光斑却是沿着陈休的经络缓缓流淌。
转眼间，伤口开始以肉眼可见的速度开始愈合，溢出的鲜血逐渐凝固。
陈休能够清晰无比地感觉到，他的体内，骸骨深处有着莫名的炽热。
深处的骨髓，似乎是被烈火所浇筑，滚烫而厚重。
“沙沙沙”
骨骼摩擦声逐渐清晰。
胸腔之中，那根根如同磐石般坚硬无比的肋骨，开始剧烈颤动，发生着蜕变。
陈休咬牙坚持着。
他很庆幸，自己获得了神通加持，否则还真撑不住
痛楚消散。
陈休缓缓闭上了双眸，霸道的力量游离于体内，开始洗练他的身躯。
心脏开始剧烈的跳动，蠕虫开始溶解。
皮膜之下，此刻有着光斑闪烁。
似是一只暗金色的蠕虫在蠕动，在牵扯着经络，如同枯树般虬结。
板肋虬筋，上古时期，传说中的武将之躯。
也是传说中炼体之道，最完美的体魄
感受着体内的变化，纵然是陈休，也忍不住放声大笑。
周身的力量，至少之前的四倍有余，至少两万斤的力量
他能够清楚感受到，皮膜之下的那股活力。
随手划过，一抹鲜血流出。
短短须臾，血迹黯淡，伤口开始恢复。
“无论是力量，还是恢复力，都还只是小道。板肋虬筋真正代表着的，正是万中无一的炼体天赋希望，不会让我失望吧”
陈休深吸一口气，丹田之中有内气孕生。
龙象般若功的法门，于脑海间浮现。
所谓的“炼窍”之境，亦称“炼脏”之境，也属于炼体之一。
熬炼肉身，以至纯粹。
烦乱思绪消失，心静神定。
呼吸之间，陈休渐渐感觉到有内气化生。
分别经任督二脉，沿着经络缓缓浸入脉络，依照陈休的心思填入窍穴。
一股通达的微弱清凉感涌上心头。
第一个窍穴，正式打通
“就，就这”
陈休只觉得又是荒谬，又是可笑。
典籍中曾言，每一处需得九口内气方为充足寻常武者，三个时辰方能化生一口内气，凝练相对应的窍穴。
二十七个时辰，折合两天两夜，才能凝练一个窍穴。
而现在，自己用了多久
一炷香的时间
这时，门有脚步声至。
陈休微微起身，正是一脸阴沉的豹三爷
“老师，这是怎么了”
豹三爷目光凝重，缓缓开口“明日午时，周文龙命你监斩死囚”
“犯人，邙山盗匪四当家”
s:感谢“我大明少年”的500打赏，真的非常感谢。,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>