那是射箭的祖宗(1 / 3)

佩戴上了护具,周毅瞬间觉得安心了不少。

这样才对嘛,就算只是练习,就算已经很熟练了,戴上护具后,也可以有效防止弓弦回弹时,打伤自己。

都说淹死的都是会游泳的,能防范一点,还是要防范啊。

让孩子们先绕着训练场跑圈热身一下,周毅拿出自己的安排表,上面是他专门为孩子们设定的练习安排。

一开始,周毅是为孩子们设定了十米靶的练习,当时他想着,学员都是小孩子,臂力可能不会那么大,说不定连弓都不一定拉得开。

可是,在旁观了这些神明们直接射移动靶的“壮举”后,他果断将这个十米定向靶,从训练安排里划去。

切,区区十米,这是在看不起谁

不需要,不需要直接上难度

一连从十米、十五米、二十米一直划到了五十米,在五十米移动靶的那一项上,周毅迟疑了一下。

孩子们刚才练习的移动靶,正好就是五十米的靶子,如果让他们从这个距离开始训练,也不是不可以。

看学员们的熟练程度,五十米都完成的非常轻松,可是现在最重要的,是要调整孩子们的射击姿势。

准头和距离都不是最重要的,必须在不伤到孩子们身体的前提下,去纠正孩子们的姿势。

那么这样看,五十米移动靶的训练,正好。

就这样定好了今天的训练任务。

非常欣慰自己能够拥有这么优秀的一批学员,周毅甚至觉得,只要稍微教学一下国际赛事的射击姿势标准后,这些孩子们,都可以直接去参加比赛了

别说儿童组,直接成年组都不一定有人能打得过啊

呵,朋友,你可曾见过一招靶靶红心的箭法

没见过吧,我见过。

我不但见过,在这个训练场中,随便哪一位提出来,都可以达到这样的成绩

周毅已经能够想象到,等到时候正式参加比赛后,这些孩子们,会给国际赛事评委们,造成多大的震撼

不愧是我大神都的神明们实力就是顶啊

一时间想得有些多,正好孩子们已经按照周毅的要求,绕着训练场,慢跑完了两圈。

两圈的任务,对于这些孩子们来说,并不算太重。

换做脆皮大学生来,已经开始气喘吁吁的两圈任务,孩子们的脸上没有任何表情变化。

很好,大家的身体素质都非常不错

点了点头,周毅继续拿出本子,在上面记录下了这一点,打算回去后,再以这个为基础,酌情增加一些训练难度。

让孩子们把自己的弓箭拿过来,周毅正准备开始为孩子们讲解一下射箭比赛的用具、来源,以及赛事射姿标准。

快速讲了一遍弓箭的构成,以及射箭成为运动会项目的历史,周毅解释道“我之前看到了你们的射箭练习,你们的准心都非常稳,不过在握姿和射姿上,依旧存在一些问题。”

周毅将手中的弓竖起来,指着上面对比古代弓明显多出的几个装备,问道“你们在射箭的时候,难道就没有发现,这把弓的构成,传统弓不太一样吗”

说着,周毅随机点了一位孩子出来,让他站在射箭位置上,现场进行一次射击。

被点名出来的这位孩子也不怯场,手指捏起箭后,习惯性地双腿站开,差不多与肩膀同款,平行站立,让全身的重心,都集中于脚掌之上。

起弓,上箭开弓,靠弦发射,整个动作一切合成,没有半点迟疑。

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