项也也想呢，关键是安瑶不同意啊，“要不你去说，反正我肯定是说服不了的，昨天我教她做俯卧撑，刚开始她一个都坚持不下来，我就劝她算了，可她愣是一个人在那坚持着练，一直练到天黑。这份毅力倒是不错，嫂子要是再年轻个几岁，去参加个女兵也不是问题。”
庞飞没好气地白了他一眼，自己这么认真正经的，这小子竟然还有心情开玩笑。
“庞哥，我说真的呢，这事要么你亲自出面，要么你就装作不知道。”
项也说的没错，要么他亲自出面，要么就装作不知道，指望项也肯定是没用的。
且不管安瑶的目的是什么，他都要提醒她一句，“你应该知道的，部队在招兵之前都要先进行体验的，合格了才能入伍，不合格的话是根本进不了部队的。你现在的身体素质太差了，不适合这种超强度的训练，停下吧。”
安瑶气喘吁吁，脸上汗流不止，“我知道……我知道我身体素质很差，但是我不会放弃的，就像你，一直也没有放弃我。”
这番话颇有些意思，庞飞还没来得及仔细品味，安瑶已经别开她的手继续跑步去了。
项也耸耸肩，“你看，你亲自出面也没用，更别说我了。”
“你回去吧。”庞飞道。
项也没太听清，“啊”了一声。
庞飞脱掉外套，身下只穿了一件背心，黝黑的肌肉疙瘩在阳光下翻着亮光。
他没再回应，而是迈着步子去追安瑶了。
项也已然明白他的意思，有种如释重负的感觉，“哎呦，我终于可以松口气了，庞哥，那我走了啊！”
庞飞很快将安瑶追上，轻装5000米对他来说就跟玩一样，完全不费吹灰之力，安瑶瑶体验，那她便帮着她体验。
“目视前方、肩部放松、抬肘摆臂……对，就这样。”
安瑶一一记在心里，并且快速应用到实际中。
轻装5000米结束，浑身大汗淋漓，衣服再次湿透。
不过，似乎是身体肌肉适应了这种高强度的运作，这会子的感受竟然比昨天好了许多。
庞飞继续跟她讲解跑步的要领，该注意的事项，嫣然一副教官的模样。
接下来的俯卧撑，安瑶也能从昨天的四个突破到六个了，对于一个长期不运动身体羸弱的女人来说，这样的突破是值得庆贺的。
“进步很大，明天你再做俯卧撑的时候记住……”
二人正走着，突然从草丛里钻出来几个人，“嗖”，子弹接踵而至。
庞飞反应迅速，抱着安瑶迅速卧倒，然后就地一滚隐藏在草丛后。
“嗖嗖嗖”的声音接连不断，刺破空气和树叶从庞飞和安瑶的耳旁擦过。
庞飞快速做出判断，对方有三个人，手中的家伙各不相同。
交替发射，不给他们喘息的机会。
庞飞拉着安瑶快速躲到一棵大树后面，“呆在这别动。”
“庞飞，小心！”
庞飞点点头，顺手抓起一把石子，冒着腰快速移动到另外一边的草丛里。
从这个角度能看到对方的脚，瞄准、弹出……
在击中对方脚踝的瞬间，庞飞就地一滚，与此同时，一颗子弹设了下来。
这一下的目的是将敌人的火力吸引到自己这边来，以防交战中伤及安瑶。