本来梵梦杯只是傅岑为了能不去学校上课，所以才参加的比赛，但现在几乎所有人都观望着这次的比赛，猜测他能不能拿到金杯。
傅岑表示压力很大。
将压力化为动力，傅岑着手准备起进阶赛的作品，但奈何一直也找不到灵感，画了好几份草稿都不太满意。
不知不觉到了沈老爷子八十大寿，宴会是在晚上举行，各地权贵富豪们已于前一天赶到金城。
傅岑给沈思故请了一天假，本来以为今天总算能睡个懒觉，但在七点半还是被沈梧风拉去健身。
但也有不一样的地方。
今天沈梧风带着一大一小，在庄园内晨跑。
清晨的阳光灿烂又不过分热烈，空气充满湿漉漉的水汽，草坪绿油油的，草尖上还凝着晨露。
傅岑额头绑着汗巾，穿着运动衣艰难迈动脚步。
沈思故像是小尾巴，小手扯着傅岑的衣服坠在后面，步子如出一辙得沉重。
“沈思故。”沈梧风严肃地喊了声小崽崽全名。
“到”
沈思故立刻挺直腰板，跑到前面，没睡醒的大脑后一拍反应过来，回头一看，父亲拉起爸爸的手，又区别对待了
声音都转变得格外温柔“我拉着你，再跑一圈就休息。”
当手被握住时，傅岑浑身一颤，眼里的睡意散了不少“我、我我自己跑。”
抽回手，傅岑加快速度追上沈思故，再超过沈思故。
“我跑第一了”
沈思故果然被激到，将两条小短腿伦出残影，去追傅岑“第一是窝哒”
你追我赶的晨跑运动结束，冲了澡坐在桌前吃早餐，傅岑一边吃一边刷手机，给沈思故找今天要做的造型。
沈梧风给他倒热牛奶，傅岑连忙放下手机“我自己来、自己来。”
沈梧风收回手，察觉到傅岑在躲他。
“等会造型师会过来，这之前我带你认一遍健身器材。”
“哦哦，好。”
傅岑快速将三明治吃完，抱着崽回房间试穿秀场买的礼服。
造型师过来给沈思故做造型时，傅岑不得不跟沈梧风独处健身室，沈梧风给他介绍各种健身器材，并详细告诉傅岑以他目前的体能，极限在哪。
比如哑铃，举超过多重的会伤到筋骨。
傅岑在沈梧风的引导下，试着使用卷腹收腹器，沈梧风调整傅岑的姿势，告诉他腹部用力，带动身体坐起。
傅岑试着起卧，用力点又乱了，沈梧风伸手压在腹部的用力点，另一只手抚在傅岑后背给他借力。
“慢慢来，别急。”
腹部上的手微微往下压，带动傅岑起身，格外明晰的触感让傅岑身体一颤，猛地侧坐起身想躲。
“唔”
傅岑脸色发白，他把自己腰给扭了。