待拉伸也终于结束后，为了完美复刻电影中的动作戏，燕云直接把瑜伽垫铺在地上，让林凤鸣躺上去现场给他指导。
“双腿发力的时候腰部一定要收紧，不然力度分散，动作就会又松散又难看。”燕云正气凛然地按着身下人被汗水浸透的大腿道，“感受这个部位发力，小腿放松。”
林凤鸣仰面躺在瑜伽垫上，鬓边的碎发黏在脸颊上，汗珠把整张脸蒸腾得水润又白皙，眼眸中全是鲜明的怒火。
观众们见状，起哄声在直播间此起彼伏
“哟哟哟，干嘛呢干嘛呢”
“啊啊啊啊啊宁宁好好看”
“靠这什么男友视角，云子哥想把我们涩死没人跟你小子抢老婆是吧”
“又开始了是吧，我要举报有人搞职场潜规则”
“你小子摸哪呢”
“大腿发力小腿放松这是什么运动”
“行房即答”
“好好好，就爱看这集，上次看这集的时候被扫黄的阿sir请去喝茶了”
林凤鸣咬着牙
躺在瑜伽垫上，
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但他练着练着就有些受不了了，忍无可忍道“你能只动嘴别动手吗”
燕云蹙眉道“你毫无基础，发力点错了会造成后遗症。”
林凤鸣“”
对方说得坦坦荡荡，倒显得林凤鸣多想了，他恶狠狠地瞪着身上人，从牙缝中挤出一句“说得再多也是纸上谈兵，不如直接实践。”
燕云和他对视了三秒嗤笑道“行啊，来。”
言罢直接用膝盖顶开林凤鸣的双腿，按着他道“双腿并拢，夹住我。”
林凤鸣不知为何脸有点热，但还是抬起腿夹住燕云的腰，上半身在这个动作下彻底失去了支撑点，他下意识想去攀身上人的肩膀，却被人毫不留情地抓着手按在耳边“戏中江小姐的右手还拿着烟管，所以训练时上半身不能有任何借力。”
言罢他顿了一下，声音不止为何有些低沉“腿上力气不够，夹紧。”
林凤鸣咬牙切齿地瞪着他，可能是怒气激发了潜能，他的大腿猛然用力，夹着身上人的腰便往旁边一扭，燕云顺着他的力气倒下。
林凤鸣转身骑在对方身上，喘着气居高临下地看着身下人，扯了扯嘴角嘲讽道“服不服”
“马马虎虎，细节有待提高。”燕云看了他三秒突然笑道，“坐稳了，给你打个样。”
林凤鸣一惊“你想干什”
然而已经来不及了，一股大力骤然从身下传来，林凤鸣还没来得及反应便被人掀翻在地，但这还不算完。
他挣扎着想坐起来时，又骤然被人握着两只手扭在身后，膝盖往腰间一顶，他便立刻软了身体，结结实实地跪倒在瑜伽垫上。
师承前刑侦队长的完美擒拿术使得林凤鸣毫无招架之力，只能一边在心底痛骂燕云，一边咬牙切齿地被人按在瑜伽垫上。