算是旅游?什么叫算是旅游?
这个回答在诺娃心里留下了很大的疑惑。不过她没有选择去问,她还知道些分寸。
“那再次祝你假期快乐。”似乎有些没诚意,但万金油的说法就在于它挑不出错来,即使没诚意她也是种心意的表达。
于是在韦恩庄园诺娃便正式开始了她的训练日程,由阿尔弗雷德负责。
老实说之前的训练都是将七将八的,很不系统。现在有了大块的时间自然要好好训练一下。技多不压身。
“下次抬腿时再有力一些。”阿尔弗雷德对做完一个程序训练的诺娃说道,同时比划出了标准动作。
“好的。”诺娃擦了擦脖子上的汗水,喘着气回答。
“潘达小姐,你的技巧还算可以,但身体素质不够。”几天下来阿尔弗雷德也看出了诺娃在训练上的一些问题,便指了出来,“所以我想你应该着重提高身体素质。”
“这样不仅能使技巧得到更充分的发挥同时也能使身体更加健康。”
“我知道。”现在诺娃的呼吸才平稳下来,将毛巾放在架子上后坐到一旁的椅子上,“我会努力的。”
说着她还做了个握拳加油的姿势。
阿尔弗雷德微笑着点头:“我相信潘达小姐很快就能提高。”
身体素质这个问题不用阿尔弗雷德点诺娃也看的出来。运动不长时间她就会感受到累,想要休息,这就是身体素质不行的表现。
当然,坚持是能坚持很长时间的,可累也是真累,所以大多数时候诺娃都是保持着能不动就不动的原则,懒帮她克服了很多其它欲望。
不过毛病必须被克服,所以女孩每天早上都会绕着韦恩庄园跑一圈。韦恩庄园大的很,一圈下来一千米是绰绰有余。
一开始跑下来对诺娃来说就是突破了,但几天的练习过后她就越来越轻松,再到后来她都可以锻炼速度了。
“Yeah!”诺娃看了眼手上的计时器,高兴地跳了起来,喊道,“又快了一些!”
“恭喜。”迪克从树荫下走出,拍了拍手,“你进步的非常快。”
“那是自然啦。”诺娃爽快地应承下来,骄傲地叉腰,像个小天鹅,“我很努力的,下次对打的时候就不用放水了!”
“真的吗?”
“……嗯,好像还需要放水那么一点点,就一点点。”
迪克大笑起来:“哈哈,潘达你真可爱。”
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