原本陆明以为别墅三层就已经很厉害了，没想到这里面，居然有一个比一楼还宽阔的地下室。
“这些健身器材，比健身房的还齐全啊！”
陆明发现底层除了少数立柱，全部是打通的，面积在三百平方以上。
不像健身房，这里所有健身器材都只有一个，所以种类多的让他看花了眼。
而且只有他们两个人，显得非常空旷。
反观顾雨瞳对于两人独处，也没有什么感觉，毕竟她可不是什么弱女子。
陆明当然也不敢有什么非分之想，不然的话，自己怕是叫破喉咙，也没人会来救他。
“这一本入门秘籍你先看看，如果可以快点修炼出内气反哺身体，你未来进步的速度也许会更快。”
顾雨瞳说着，从抽屉里找出一本蓝皮的秘籍，丢了过来。
她动作随意无比，但是陆明却不敢轻慢，小心的捧在手中。
而给了秘籍之后，顾雨瞳就走到边上的巨大沙包面前，开始自己锻炼了起来。
听着砰砰砰，明显超过400欧的拳劲，陆明悄悄的坐远了一点才开始看秘籍。
《正气诀》
一个听起来就是龙套功法的名字，印入眼帘。
系统也马上跳了出来。
【检测到D-级内功秘籍，评分：3，满分100，可以转化为初级精神体功法，是否转化？】
三分？……
陆明已经无力吐槽了，这么想想，之前那老乞丐给自己的狼牙棒法都是5分，自己是不是冤枉他了？
不过都是渣渣，几分也不重要了，陆明更在意的是，精神体功法？
这是干嘛的？难道是给精神体用的？
陆明想了想，精神体有一个功能，是在他想要的时候，可以干涉现实。
现在这个功能还很弱，估计勉强就拿起一支笔的程度。
‘这么说，武者修炼内气，会多一种力量，而我的精神体实际上已经跟内气对应了，转化成秘籍修炼的话，就会增强精神体了？’
陆明看了微微有一点心动，可这里毕竟是顾雨瞳的家，转化秘籍按照上次的经验，会发出光芒。
所以他只能选否。
而显然顾雨瞳不会全程教自己，只会在不懂的时候解答一下，所以趁着她在一旁锻炼，陆明自己默默的看了看来。
这一看，就是一个多小时。
一旁的顾雨瞳在健身机器上一顿操作后有些累了，停下来喝点营养液，同时拿着毛巾擦汗的时候，悄悄看了看陆明。
“这么认真？”她有点意外。
原本以为自己带他回来，会被影响分心，毕竟思春期的少男很难长期集中注意力，却没想到陆明看的那么入迷？
而这个小豆芽菜，难道第一次看内功秘籍，就看得懂？
别说，陆明还真的看懂了。
他发现在学习冥想入门之后，再看这内功，虽然两者完全不是同一种东西，但还是有点触类旁通。
‘内气就是我们俗称的气血具象化，我的精神体是凝聚精神力，而内气就是凝聚人体内的气血之力。’
陆明表示，前世也有一些内功大师什么的，几乎是跟骗子挂钩的。