陈正洲开心道：“你的厨艺，我是评价不了啦。反正是大厨级的手艺就对了。秦至庸你小子就是穷讲究，读书人跟我们真是不一样啊。吃个饭，哪有那么多规矩？鸡汤什么时候喝，不是喝？”
秦至庸不认同陈正洲的观点，说道：“二叔，这话你可就说错了。我不是穷讲究。养生，必须要从一点一滴做起。吃饭，是非常重要的事情。正因为我们穷，没有富贵人家那么多的粮食，才更要注重食物。要把有限的食物，用处发挥到极致，达到最大效果滋养身体。”
陈正洲连忙说道：“停。我说不过你。我先喝汤。”
杨昱乾喝了一口鸡汤。
鲜。
鸡汤太美味。
杨昱乾说道：“好喝。这鸡汤，比我娘做的好。”
陈正洲说道：“我就说，秦至庸的厨艺，是大厨级的。阿乾，到我这里，你可有口福了。以后能天天吃到如此美味的饭菜。”
吃饭的时候，秦至庸不再说话，而是专心吃饭。他喝汤吃饭的速度很慢，慢嚼细咽。
吃饭，就要像吃饭的样子。
吃饭，是补充营养，供养身体的手段，不可马虎。吃饭，同样是一门修行。
陈正洲已经习惯了秦至庸吃饭时候的状态。但杨昱乾是第一次和秦至庸同桌吃饭。颇为惊讶。
秦至庸的慢吞吞的样子和神态，杨昱乾实在是为他着急。秦至庸给杨昱乾的感觉，第一是干净。就算是在林子里砍柴，秦至庸穿着道袍，可是身上，几乎没有灰尘，是干干净净的。第二就是慢。无论是走路，还是做饭，甚至是吃饭，都是慢吞吞。
奇怪的是。秦至庸切菜做饭的动作看似很慢，但做好了饭菜，好像并没有用多少时间。
真是令人百思不得其解。
其实，动作慢不怕。只要不出错，效率并不低。
绝大多数人，风风火火，动作看似很快，但其实做的都是无用功。有时候，事情做错，还要返工，浪费的时间就更多了。
秦至庸追求的不是速度，而是要把事情做好，做精致，做出效果。
一粥一饭，当思来处不易。
半丝半缕，恒念物力维艰。
吃完碗里最后一粒米饭，秦至庸放下筷子。
秦至庸不会浪费一粒米饭，一根青菜。修行到了秦至庸现在这样的状态，可以说是勉强入了门。
秦至庸对杨昱乾说道：“阿乾，你去洗碗。”
秦至庸没有把杨昱乾当成外人。让他干活儿，他在这里住得才自在。
杨昱乾点头道：“是，秦先生。”
………………
杨昱乾洗了碗筷，走出厨房，见到秦至庸和陈正洲在练拳。