我该怎么做!该死!为什么会有不断的想法冒出来!
我大抵知道了该怎么做,就像是印度的瑜伽一样,讲究一种身体、精神和世界高度融合的境界。就像是……法师的冥想,佛教的打坐入定一样。要求精神高度放松,放空大脑,用这种状态去感受身体和世界的波动。
可说起来容易,做起来难。仅仅这一会,我就冒出了吃饭、娱乐、游戏、女人等等念头。我越想控制这些念头不再出现,它们出现的就越多。
“用~心……存~真~”
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那声音再次响起,可这次我整个身体突然发麻了一下,仿佛醍醐灌顶了一样。我明白了!用心!用心!放弃一切不必要的东西!
我的控制也是多余的,如果本来就不存在那些东西,我为什么要多此一举去控制呢?
这样我就想通了,彻底放松了身体和精神,也不再去强行控制念头。果然,大脑维持空灵的状态越来越久了,从一秒到三秒最后维持到了那个状态。
就在这时,我的脑中仿佛突然出现了嗡的一声。整个人都升华了一样。我的脑中一片圣洁、光明。这时,即使我是处在虚无中,闭着眼睛,可我仍然感受到了眼前出现了柔和的光明。我的大脑也在这一刻感到了前所未有的轻松,没有一丝顿挫,如此的轻灵,念头通达。可我只进入了一瞬间就跌落了下去,繁杂的念头又涌上来了。
我又放松,学着声音说的,告诉自己没有胳膊,没有腿,没有后背和胸口,也没有头。慢慢的,我感受不到腿的存在了,可我的念头更灵活更轻松了。就像是把多余的灵魂从肢体中抽了出来,注入到身体中央的灵魂里了一样。
胳膊也消失了。我就像石膏雕像一样,只有一个身躯和一个头存在。这种奇异又轻松的感觉让我感到前所未有的愉悦。我的心跳也越来越明晰,随着我的呼吸一鼓一缩。带动着我的身体像纸一样舒展、晃动着。慢慢的后背也消失了,我的前胸也消失了。
只剩下一颗跳动十分缓慢的心脏和一颗不时放出念头的头颅。我更加彻底的放松了,就在这时。我的呼吸也消失了,只觉得感受到的头也消失了。可我并没有觉得缺氧,反而觉得有一种冰冰凉凉的气流汇集到了我仅剩的心脏那里。我的所有的一切仿佛都是来自那一颗缓慢跳动的心脏一样。我终于明白了!
用心感受!用心!我将意识缓缓浸入心脏中,只觉得世界突然在这一瞬间缩小了一样。本不存在的我的身体突然不断膨胀扩散,最后化为不可见的东西弥漫在这个天地中的每个角落。
我终于听清了那个声音,那个缥缈又古朴的声音。不是任何一个我所熟知的人,也不是任何我在现实中所听到的声音,而是……
(本章完)