本来陈运还打算让陈降天说说话，没想到……
陈降天惊讶又欢喜的抬抬眉，“小霞你想在这里住多久就住多久，你和陈运一起练拳，也好帮我监督监督”
既然没办法，陈运也只能选择适应，要知道陈沐霞可是每天元气满满，拿手的饭菜才是一绝，这是陈运万万没想到的。
此时才知道，原来陈大锤让陈沐霞来陈家，一边是为了更好的修炼，一边也是给铁矿场的那些伙计做饭。
除了中午送饭去一趟，陈沐霞一天的时间也挺多的。
“沐霞姐，你可要当心了”陈运鼻息略滞，爆步脱出，拳去。
“嘭！”
陈沐霞虽已三段，不过还是弱了身法拳掌，几次进攻，其身形漏洞百出，勉强能接住几掌。
“敢小瞧我”陈沐霞银牙一咬，侧步间，反身便是推掌袭去。
为了能认真对待练拳，陈沐霞专门换了一套女式武服，紧凑的将陈沐霞绫罗娇躯包裹起来，举手投足间，尽显娥罗，几次交手，陈运都不知道该往哪里打。
“沐霞姐这招可过时了”陈运搙搙嘴，眉头一皱，一手擒住其皓腕，趁其不备，陈运双脚在地上拧转一圈，拖住其玉臂耷在自己肩上锁死，过肩摔？？
紧紧的扣住玉手在自己胸前，后背轻贴在其前身，只感觉两个，面团，撞在了陈运后背。
“嗯吖……”
对陈运来说，无论是比斗还是切磋，只要是自己的对手，那么自己必须要全力对待，可正当自己准备用力时，伴随着一股温热的呼吸扑哒在耳畔，传出陈沐霞的一声闷哼，陈运这才恢复神智。
眼神一变，陈运急忙松开陈沐霞，转过身就见到陈沐霞满脸羞怒，一边甩着皓腕，揉着酸痛的肩膀，愤愤不平的瞪着陈运，“你干嘛这么用力呐”
“我……我，我对不起啊，沐霞姐”陈运语无伦次的道，见到陈沐霞还是埋怨的瞪自己，陈运立马低下头，眼观鼻，鼻观心。
本来想指责陈运几句，可陈运这样一副认错的模样，陈沐霞也是暗暗咬牙，随后再摆好架势，倔强的道，“刚不算，我还没准备好，再来！”
仓库。
锻炼完成的一块块火灵铁整齐摆放，一块也才半个拳头大小，这是这段时间的成果，一百五十斤，因为稀有金属不同于其他金属，只是用于存放的架子，都是注入过源力的金属货架。
仓库没有灯光，唯独存放火灵铁的一片区域，被赤红的纹芒映照呈明晰可亮。
提炼房，还是段茂一个人寂寞的守着燥热。
忽然，房门被推开，厚重的咔砸声，陈运只感觉炎热风暴一般的气息扑向自己，提着午饭喊道，“段师傅，吃饭了”
闻言，段茂眼睛都不睁开，淡淡的道，“等你凝聚了源丹就会发现，源力贯通全身，我们武者
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一两个月不吃饭也无碍，不过是世俗之食罢了”