陵州市中心球场，属于大赛型标准球场，虽然没有俱乐部入驻，但承办过很多赛事，因此配套设施非常齐全，球员休息室、更衣间当然也都有。
于是半场结束后，双方球员就会了各自不同的休息间。
当五中高能队的球员全都进来后，休息室的大门就立马被关上了。
然后一群累得哈哈的小伙子们当时便迫不及待的开始练起江鸣州的体能恢复操，全没有一般人打完比赛就想着赶紧休息一下的姿态。
如此行为，自然是这帮货最近几天已经尝过体能恢复操的好处，知道只要做上几组，立马就能变回生龙活虎。
当然，中场休息这么点时间，自不能恢复完全，但平均恢复约六七成的体力还是可以的。
一些平日里体能非常好的球员，甚至能恢复达到九成。
于是这群队员操练的功夫，程凯就开始为他们讲解起下半场要打的战术。
其实也没有多么复杂的，只需开场先佯装体能不支，放慢节奏，引诱风云队攻出来，之后抓住机会，打几个犀利的反击。
引诱对方时，隋风、李海义等进攻球员要尽量别跑动，表现得气力不够，呆在对方半场游弋。
其实，上半场后期采取不惜耗费体能也要强攻的战术，全都源自于江鸣州。
最先开始，因为没调查出对方那两个绞肉机中场的存在，导致偷一个进球的战术失败后，江鸣州就想到了一个办法。
在同程凯和姜起商议后，这两货就都认同了他这个体能教练的战术，于是全队一直保持着强大的攻势，向对方半场冲锋。
如此延续到中场结束，不管能否进球，最终必然会迷惑对方，让风云队的教练和球员认为下半场开始，他们的体能就会撑不住了。
这样一来，下半场便能打对手一个措手不及。
即便风云队的体能消耗得少些，那两个绞肉机中场又非常牛皮，可架不住五中高能队有体能恢复操啊。
风云队的那对高快搭配的前锋，最后的结局也只能是被压制得发挥不出应有的能力。
这个战术思路，程凯自是毫无保留的告知了全体球员。
事实上，不少球员在上半场时已经猜到教练可能会用这样的方法，以至于此时听见，就有一种英雄所见略同的感觉，于是便更加兴奋了。
再于是很快，包括全部替补在内的所有人，都搞定了三组恢复操。
对于替补来说，虽然没什么体能要恢复的，但做这样的操练，能时刻保证他们肌肉的亢奋度，万一要上场的话，能够瞬间变成微波炉球员，即插即用。
其实对于替补的使用方法，姜起、程凯和江鸣州在几天就商议过，既然有体能恢复操做后盾，只要不出意外，所有的比赛尽量就都安排主力阵容打满全场。
陈天王和江弘两个防守球员，则会在面对硬仗时作为奇兵上阵。
这两人的能力，已经不仅仅是防守了，姜起和程凯都发现他们的传球视野非常不错。
所以即便时间很紧，姜起也会在每一场比赛的间隙，教给江弘和陈天王他们传球方面的技巧。