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着他们。
孟羽看着正在做引体向上的人，心里想着这算什么处罚？想自己小时候在玄天宗的时候练过的可比这厉害多了。所以一开始孟羽并没有吧站多久放在心上，可孟羽还是高估了自己的身体或者是高估了这个世界的人的身体。在玄明大陆人们你身体里可是充满灵气的，对于引体向上和站军姿自然是不值得一提，然而现在孟羽站了还没有5分钟身体便出现在各种不适应，小腿不由得开始抖动起来，感觉随时都快抽筋一样，双手也开始没有了力气。
“干什么！谁让你放松了，给我站好了，不要晃！就你这样还想修仙，哪个修仙者的身体像你这么弱。”看见在晃动的孟羽于刚吼道。
孟羽一阵无语，心里想着“要是有以前的身体，我早就弄死你了，我都活了几百年了，你才多大啊。”虽然孟羽心里这样想着，但是身体还是不自觉的站的更直了起来。没到一会儿没孟羽的额头就开始有汗珠冒了出来，这时他开始关心起来小黑他们的引体向上要多久才可以做完。
在看小黑一行人，有的身体素质好的已经做完回到宿舍了，而还有几个人才做了十个，再加上掉下去的，他们还差四十几个才可以完成，一行人只能拼命的爪抓住单杠不让自己的双脚落地，可就是抓住单杠这一项就用完了他们的体力，哪里还有多余的体力去完成引体向上。
孟羽看着他们吊在单杠上的样子，感觉又好笑又痛苦，看来他们一时半会是玩不成了，还是好好收心保持自己的体力吧。
这几人挣扎了一个多小时后，于刚实在是看不下去了，便说道：“集合”小黑几人像是看到救命稻草一样，原本疲惫的双眼立马放光，迅速跑到于刚的面前。
“你们几个人太让我失望了，才30个就完不成，就你们这样还来当兵，还想着报效祖国，别拖祖国的后腿就谢天谢地了，特别是你，你说你一个修仙道人连站军姿都完成不了，你还能干什么，站个军姿摇摇晃晃的我就没带过想你们这么差的兵！快别丢人了，全部都有，目标宿舍跑步前进。”说完于刚转身便走了。
孟羽几人现在那里还听得清楚于刚在说些什么，只听见了向宿舍跑步前进，几人便列好队列整齐的向着宿舍前进，深怕在被于刚抓到什么把柄。
躺到床上的孟羽，回想着今晚发生的一起，再想了想自己的身体，心里想道“这个身体实在是太差了，我得好好锻炼锻炼，努力变得更强大，才会有更多的机会找到回玄明大陆的方法”想完这些孟羽便迷迷糊糊的睡去，今天的他实在是太累了。
第二天的孟羽带着满腔热血准备好迎接于刚带给他的训练，可于刚却带理他们整理起内务来了，要求他们把被子叠成豆腐块，把自己的洗漱用品整齐摆放，把宿舍打扫到看不到一点脏的痕迹，这让孟羽很是无语，但碍于于刚的实力，又看着周围人开
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