而在湖人的最后一个赛季，兰德尔的数据更是来到了16.1分8.0篮板2.6次助攻，要知道他这是在场均上场26.7分钟的情况下打出来的，效率惊人。
2018-19赛季，兰德尔选择离开湖人，加盟了鹈鹕。在鹈鹕，他的上场时间（30.6分钟），场均得分（21.4分）和三分命中率（34.4%）都创下了职业生涯新高。
但在今年夏天，鹈鹕用状元签选中了天赋爆表的锡安威廉姆斯。这让与锡安位置重叠的兰德尔不得不选择离开鹈鹕。
在经过慎重的思考后，兰德尔选择了纽约尼克斯。这是个美国第一大城市，在这里生活对他和他的家人都有很大的好处。
虽然尼克斯高层告诉他尼克斯的核心将会是魏涞，但兰德尔对自己有这个信心，能从魏涞的手里抢过核心的位置。
当然，兰德尔没有傻乎乎地直接当面说要抢魏涞的核心位置，他可没那么傻。尼克斯的高层，包括主教练锡伯杜都是支持魏涞的核心地位的，他要想抢过魏涞的核心地位，只能拿出比魏涞更出色的表现来征服管理层和主教练。
除了之前就已经官宣签约或者交易的球员外，魏涞还看到了一张生面孔:凯尔奥奎因。
因为尼克斯之前还只有13名受保障的球员，人数还没有到达上限（15名），所以他们在自由市场中以底薪签下了凯尔奥奎因。
由于魏涞刚刚参加完男篮世界杯，又需要倒时差，所以锡伯杜没有安排魏涞与球队合练，而是让他在一旁进行体能恢复。
魏涞在球场边仔细观察着他的队友们的训练。
锡伯杜赖以成名的就是防守。在公牛时期，他就将公牛打造成了一只铁血防守的球队，在他任教期间，公牛一直是联盟当中失分最少的球队之一。
但在森林狼时期，锡伯杜的防守却遭到了极大的质疑，因为他上任之后森林狼的防守效率并没有多大的提升。但究其原因不外乎几点。
首先，时代的变化。公牛时期，那个时候联盟中三分球还没有那么风靡，各只球队更偏向于阵地战。所以锡伯杜那个时候在内线筑起了钢铁防线。诺阿，吉布森都有十分出色的防守能力。
可当今这个联盟是小球时代，三分线上的投射才是最重要的。这就导致锡伯杜重视的内线防守没有了用武之地。
其次，森林狼的风格就不是防守。森林狼老板泰勒希望将球队打造成一只疯狂进攻的球队，而不是只会防守的球队，这就导致森林狼上下都不重视防守。防守自然好不到哪里去。
再就是锡伯杜和球员之间的不和。在锡伯杜辞职之后，森林狼核心唐斯就公然表示对锡伯杜的不满。甚至连维金斯也对锡伯杜颇有微词。试问在这样一只球员都对你不满的球队，你的执教意图怎么可能能贯彻下去。
而在森林狼的失败，也让锡伯杜反省和学习了很多。首先就是他对于外线防守的重视大大提升，这一点从训练中就可以看出来。锡伯杜要求队员外线轮转，补防的速度一定要快，就算是内线，在必要的时候也得到外线补防。
再就是遭遇挡拆时，如果持球者投射能力强，那内线必须第一时间上前干扰，不能给对方投篮的机会。
一堂训练课下来，尼克斯的队员们都是累的不轻，锡伯杜对于训练的要求严苛到了变态的程度。就连魏涞在一旁看了也是直打哆嗦。
尼克斯的训练师给魏涞制定了一份增肌的计划。魏涞现在的体重是82kg，不算瘦弱，但也绝对称不上强壮。训练师的目标是让魏涞增重到86-88kg，这样既不影响魏涞现在的速度，也能让他的身体素质得到进一步的提升。
训练结束之后，魏涞邀请全队前往曼哈顿的一家高档餐厅进行聚餐，他请客。队员们当然是一口答应了下来。
主教练锡伯杜确实拒绝了，只是让大家注意不要影响第二天的训练。