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22.分配训练,多管齐下!正式起飞的雏鹰!(2 / 4)

“相信那个场面一定会非常刺激!”

摇了摇头,苏特调整了一下枕头高度,伸手熄灭床头边的台灯,准备尽快入睡开始篮板球的训练。

目前苏特居住的地方是离老鹰球馆不远处的一座公寓,说是公寓,但苏特居住的环境却很奢侈。

一片区域左右两户,屋内配置为四室两厅,基本生活中能用到的东西公寓里全部都有配齐。

刚刚进入NBA的苏特自然没钱租下这样一栋豪华公寓,这一切都出自汤姆安德森的手笔。

套用汤姆自己的话讲,如果不是怕苏特在老鹰站不住跟脚,没打几场比赛就被交易到其他地方,汤姆甚至都想买下一套房子。

对于自己这位死党苏特一直心存感激,现阶段,苏特最大的目标就是在NBA打出名堂,然后赚足够多的钞票站在汤姆背后支持他的事业。

只要自己在NBA具备一定人气,汤姆就能顺理成章的吃下体育这块蛋糕,无论是服饰还是球鞋,这些都需要人气球星出面代言。

哪怕这家伙在感情里就是个花心大萝卜,但在生活里,两人早就像家人一样亲切。

每次上厕所汤姆都对苏特的“第五肢”羡慕不已,那种掏出来能“干穿墙”的强悍没有任何一个男人可以拒绝!

“哎,还是要多攒些狂暴值维持梦境训练,不能像之前一样每次结算都花的一干二净。”

“否则三天打鱼两天晒网的训练,很难让身体保持最佳状态。”

胡思乱想的状态下,苏特躺在柔软的床上很快就进入梦乡。

篮板球的梦境训练分为两个区域,一片区域是外线有人投射,然后苏特在篮下进行篮板球的预判和争抢。

值得一提的是,梦境训练中的苏特眼里能看到一条若有若无的红线,以此来帮助苏特形成更好的篮板球记忆。

另一片区域则是实战对抗,苏特能根据自己的身体状态调节难度,甚至选择拼抢球员的数量。

一次次的卡位,一次次的拼抢,苏特感觉梦境训练中的进展要远远大于现实。

而自己对篮板球的预判也越来越精准,对篮板球的卡位同样越来越娴熟。

………

第二天上午,老鹰队内展开针对性的训练。

与其他分散着进行投篮训练的人不同,此时苏特正坐在场地边上,手腕有节奏地进行着拉伸训练。

站在一旁陪同的自然是投篮教练凯文奎克斯。

“7.4.2.5。”

随着奎克斯嘴里每念出一组数字,苏特的手腕都会展开一次活动。

放眼望去,苏特的手肘和手指位置连接着一串带有弹性的皮筋,皮筋上还刻有从1到10的数字,每个数字都代表一段精准的拉伸距离。

按照凯文奎克斯的说法,苏特现在最应该练习的是让手腕变得灵活。

当手肘位置与手指间连接一组皮筋,苏特要保证每一次发力都是通过手腕,而不是用小臂发力。

只要奎克斯嘴里每爆出一组数字,苏特都能精准的将皮筋拉扯到相应的数字,手腕才算勉强达到灵活。

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