不过一般人是很难充分利用这个时间，因为实力快速提升，就代表着要消耗大量的资源。哪个道徒晋升能如同张巍一样，能有如此多正阳果帮助
大筋在体内快速生长，筋是力量主要的支撑者，就类似于钢筋混泥土中的钢筋，这是钢筋混泥土中支撑力的主要来源。而肌肉则是水泥混泥土，骨骼当然就是地基。
细细的钢筋，支撑不了混泥土的强度。竹子做成的竹筋也支持不住混凝土的强度。只有粗壮的钢筋，才能形成坚固的混泥土结构，才能千年不坏，万年不倒
龙蛇吐纳法主要就是练筋，附带的练肉和练骨。这功法会让身体具有非常强的柔韧性，身体就像是蛇一样，能做出各种不可思议的旋转、弯曲甚至是打结
也不知过了多久，身体就像是累了一样，法力的转化速度减慢，大筋的生长速度变慢。张巍知道，这功法的福利时间已经过了。
良久，他收功站立。用力的握了一下手。一股强大的力量从他的手中爆发出来，如果手中有一颗石头，这石头都会被他捏碎。
筋骨强，力量大气血旺，耐力长
这个时候，张巍忽然觉得脸上有些异样，他伸手一模，原来是头发已经长到覆盖脸部了
发为骨之梢。这浓密而长的头发，就是筋骨前最好的表现
他笑了笑，将自己一头乌黑亮丽的头发扎成一个发髻，然后随意的用撕下的衣角绑住，就打开密室的门走出去。
出了密室，张巍也懒得去还房间，反正到期了他们自己会来收拾的。
他大步走向自己的房间，打算稍微休整一下
进入到道童的居住区，张巍这副模样一下吸引了不少道童的注意力。
“这这是突破了”有的道童是有些见识的，看到张巍这个样子，下意识就明白张巍发生了什么。
如今的张巍比原来长高了三寸，现在约莫有八尺高近乎两米。这是修行龙蛇吐纳术的后果，会让身体修长
他的面容也白了很多，皮肤细腻光滑，这也是龙蛇吐纳术的作用。皮肤下的大筋会拉紧皮肤，让皮肤光滑紧致，以后张巍没有皮肤松弛的后顾之忧。
张巍前后变化如此之大，稍微懂一些的人都知道张巍晋升了
道童晋升下级道徒，这个概率有四成左右，看似不少，但是首先能将杏黄养生功练到五层的道童就不多，而练到这个层次，还有胆气去晋升的人，又不足三成。
有的道童到了三十多岁才练到五层，但是这个时候普遍认为潜力已尽，再突破也是浪费资源。很少有人会资助阴风正气丹的。
如此下来，杏黄观道童数千人，但是真正能晋升的，每年也不超过十个。
张巍一路走来，看见的道童都畏畏缩缩的退到路边。有认识张巍的，都会低头问一声“张师兄好”
对于这些，张巍只是微微点头，然后一晃而过。他现在是道徒，已经和道童不一样了，不需要太给道童面子。
而其他的道童都觉得这很正常，这才是道徒师兄的正常表现。张巍能微微点头示意，这就是极其给面子的行为了。
张巍回到房间，打了一桶水洗洗身体，原来的道袍都太小了，现在只能勉强凑合着穿，不过等下去道籍宫录了名册，他就能得到一系列福利。