李长逸没有任何办法，只能站在山坡上，遥遥祝福司玲玲不受困扰地训练，在比赛中拿出好成绩。
其实这段时间司玲玲非常忙碌紧张，根本就没有时间、精力为情所困。
中国冰壶过去有辉煌的成绩，这几年每况愈下丝毫没有企稳反弹的迹象，领导每次谈体能训练必拿冰壶队当反面例子。
可实际上冰壶男女运动员的训练非常刻苦，体测成绩并没有那么不堪。尤其是春夏属于冰壶运动的比赛季，2020-2021赛季全国冰壶锦标赛定于5月底在黑龙江举办，现在大家不但要练体能还要练技术，比其他运动员更加忙碌紧张。
冰壶运动员的门槛相对较低，这几年全国各地都建设了冰壶馆，组建冰壶队，因而涌现出的优秀运动员也比较多。
别看全国锦标赛只是一场国内低级别比赛，但是却有71支队伍265人参赛，比赛时间需要9天。
在“精兵”大环境下，这么多运动员竞争国家队的几个名额，谁敢分心？
别说唐槐不肯准假，就算李长逸获得了批准，到了冰壶队的驻训基地，人家教练也不会让他见到司玲玲的。
崇礼这边，大家短暂休息放松后，第二天就开展了月考。
对比4月初的数据，大部分人的成绩是提高的，体育训练有个好处，就是不断叠加进步，你能练到一口气做30个引体向上，绝不会在考试中翻车只做20个（受伤不算）。
障碍追逐项目组20人，有15人已经实现基础体能达标。
剩下的五个“老大难”选手，或多或少都存在一些伤病，严重拉低了单项分数。
毫无意外，高熵现在是倒数第一，他深蹲、卧推、背肌耐力甚至坐位体前屈等多数项目都是弃考零分，只有BMI指数和3000米跑有一点分数。
这已经是进步了，看到他在后腰贴上弹力胶带，可以上操场完成三千米的耐力跑，唐槐送上大大的鼓励，不过小黑板上，仍然把他的名字写在了最后一
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位。
成绩和名次显著下滑的是范清婉，她的体重增加很快，力量项目增加的成绩不足以抵消BMI指数的下滑。同时其他人都在进步，所以她一下子从第一名降到了第八。
目前李长逸暂居第一的位置，李萍萍第二名，方瑞轩排在第三，韩笑排第四，还有新崛起的两个人刘敏、魏大强居五六位，然后是张志旺第七、范清婉第八名。
武缨目前排在第11位，失去了大姐头的威风面子非常不高兴。
唐槐马上给大家上了一课，提出了四大要求：“第一，都给我管住嘴，把‘吃饭就是训练’落实到位，该增肌的增肌，该减肥的减肥；第二，要管住心，战胜私心杂念，严防兴奋剂问题发生;第三，要时常反思不足，主动查找问题和差距，有的放矢地补齐短板，不断提升训练水平；第四，要敢于挑战自我，每天都要触碰训练极限！”
有些事说得容易，做起来极难，比如“每天触碰训练极限”，就几乎让运动员们崩溃。
张志旺愁眉苦脸：“教练，我天天练到吐，可是很多项目完全没有进步，我是不是已经到了天赋上限？”
不只他有这样的困扰，很多人都觉得自己已经做到了极致，再练一个月恐怕也难有提升了、