如果可以的话，崔远一次吃饱，可以维持打坐纳气的姿势一周之久不用进食。
从踏出那一步开始淬体之后，每日忙碌完毕返回住处，进入庄园开始打坐纳气就成了崔远不变的主题。
崔远纳气效率很快，但相对淬体速度就是太过缓慢了，不过看老神在在动也不动的崔远就知道他并不着急，因为着急也没意义。
路要一步步走，饭要一口口吃，而淬体也是要以细胞为单位逐一进行淬炼。
良久之后崔远睁开眼睛，含在嘴里的多年份草药吐出，草药的药性还在，但其内的天地灵气基本被崔远吸收。
完全不用烹饪或熬煮，崔远仅凭口含的办法就能将其内的天地之气纳为己用。
草药内的天地之气蕴含虽多，但转化率还是太低了一些。
最开始尝试的时候崔远就发现了这点，一颗灵芝内的天地之气蕴含量和他拥有的相差无几，但是将其萃取出来，转化的难能有其中的三分之一。
毕竟它不是天然的，总归是草木自身吸收到的天地之气，与能被崔远调用的天地之气还是有很大差别的。
细细感悟，崔远得出了一个肉身大致的淬体完成时间。
这个时间如果放到外界的话，大概要三年以上，这还是他经脉全通的纳气效率，但如果放在庄园里，那所需要的外界时间不到四个月。
当然这个时间是仅靠他纳气吸收天地之气，如果加上药材的话会大大缩短时间。
四个月就能淬体成功，如果还有旧历的天选者存活到现在并且得知了这件事，那肯定要啐一口。
别说四个月，有人二十年没有淬体完成也不是稀罕事。
旧历出现的很多天选者，也仅仅是部分身躯淬体成功，其他部位半淬体而已。
淬体全部完成会怎么样？
那个时候气海内累积的天地之气会发生什么变化？
在其上是否还有更高的境界？
诸多问题依旧困扰着崔远，别人眼中已经跨过人体极限，不会再有多少烦恼的崔远其实挺烦的。
他除了一开始看了一些武学秘籍学到了一些东西外，依旧是没有真正可以指点他的人出现，弄的到现在崔远一身本领都是摸着石头过河，自己琢磨出来的。
“该看书了，那张卡的意义已经没那么重要了，看来得找时间还给露西女士。”
崔远思考了很久，最终觉得还是要抽时间看书学习才行。
以他的知识积累量，已经很难对现在的他产生多大帮助。
不学习的话，崔远知道自己迟早会碰到真正棘手且只有他自己能够解决的难题。