独孤月宁接过书，翻到第一页又翻到第二页、第三页......书里的内容清晰简单并不复杂，要知道她前世学的那些乱七八糟的东西中，便包含了一些远古的文字，那才真是一个词“复杂”！相较之下这些简直就是易懂明了。
按书中所写，这修为的等级有七个，分别是：开元、聚丹、汇灵、入定、凝神、平天以及半神。其中半神乃四尊独有，其它则又分十阶。不过修为到达入定期后，每进一阶都困难重重，甚至有七成的修行者都止步于入定，剩下的又有九成多的修行者止步于凝神。
她还记得前世裴玉曾讲过：“月宁你知道吗？我的梦想就是五十岁之前能到达平天境，这是修行者的最高境界，当然四尊除外。不过平均百年才出现一位平天境的修行者，像我爷爷就是平天境二阶，你的爷爷是三阶，传说有个人达到了八阶......”
她拍打着自己的头，如今想太多也无济于事，赶紧盘坐在雪地上闭上双眼。按书中所写的步骤，她开始感受灵脉，果然和之前不一样，能明显感受到身体里有股“气”在流窜。
她开始尝试汇聚天地之气，并没有想象中的那么困难。大约一柱香后汇聚的“气”开始冲撞她的灵脉，这滋味有点不好受，仿佛万蚁啃咬般，就在她快要承受不住的时候，一只金色凤凰“破”体而出翱翔九霄，然后从空中落在她的身上，化成红衣铠甲。
她起身看着冰面上的自己，简直就像个女将军，不过细看后竟发现，她的容貌似乎有点不一样了，虽然还是那张脸但感觉却像另一个人，令她困惑不已。
这时妙雪出现，开始讲解：“修行改变的不仅是内在的力量，还有外貌！准确的说修行能让一个人变美，并且等级越高其长相也越精致，甚至达到平天境后便能容颜永驻，这也就为何那些好几百岁的修行者，满头白发看上去也不过二十岁左右。”
景色再次瞬息万变，独孤月宁站在山顶俯视地面，那一抹死亡之色她怎会忘记，这里正是猎域！那些奇形怪状的魇兽正扑向山尖。
妙雪一脚将独孤月宁踹下山去，大声吼道：“徒儿！你还在为师的境界里，这里就是你的第一场试炼，等你能一剑斩杀魇兽，便通过了，记住意念汇剑！”
独孤月宁看向这些蜂拥而上的魇兽头皮直发麻，忽然想起李洪的经典名句：“徒弟不拿来玩儿，收徒又有何意义！”
只是她没想到，有朝一日自己也遇见了这么一个师傅。只能看着渐渐逼近的魇兽，含着泪用意念试图在手上汇聚成一把剑，不成想她还真凝聚成功了！顿时信心倍增，原来她的天赋也很高啊！直接砍向最前面的那只酷似野猪的魇兽。
那魇兽只觉得身上有点痒，一脚将独孤月宁踹飞，她在空中画了一个完美的弧线后，终于认清现状，魇兽没她想象中的那么弱，而她似乎也没有自己想象中的那么强。
这一幕直接把妙雪看笑了，高声呼喊：“将灵力汇聚于剑身，集中于一点攻击。”
独孤月宁立马照做，一剑便将一只寒牙铁皮猪劈成两段。众魇兽见状开始群攻，在来来回回的攻击防守之中，她渐渐地领悟了一些规律，这时魇兽消失她又重回雪地。
独孤月宁躺在雪地上大口喘气，见此景妙雪直接泼了她一盆冷水：“那些魇兽是我幻化出来的，实力连实际的百中之一都不到。更何况这些，还是最低等的魇兽侦查兵，要是为师现在把你扔到外面，不出一刻就得给你收尸。”
独孤月宁立马吐槽：“师傅，我今天才学会如何修行！”
不料妙雪却说：“那你需要学多长时间，十年还是二十年？徒儿你就没发现，你和外面的那些修行者最大的区别，就是时间！那些人在牙牙学语时就开始学习如何修行，从能走路时就已经习武。而你蹉跎了最宝贵的学习期，招式尚且还能弥补，但基础理论却不是一朝一夕便能全学会。你若想跟上那些人的步伐，只能多付出百倍千倍。如果你连那些小辈都赢不了，就别想着如何报仇了！”
独孤月宁感到有些惊讶，妙雪是如何知道她想报仇的事，不过还没等她询问，妙雪便又说道：“你在想我是如何知道，我知道你想报仇的！”
独孤月宁顿时倒吸口凉气楞在原地，妙雪直接笑道：“丫头！你忘了我们见面时，我说了什么？只要境界的施展者想，就能知道境界里一切人、事、物的动态，不仅是想法甚至还包括限制行动和规定制约，这也是四尊最可怕的地方。丫头，你要学的东西还多着呢！”
景象又变成猎域，独孤月宁跳下山崖，这次的魇兽比之前的强了不少，她应付起来着实有点艰难，几经失败后，她杀起来倒是越来越带劲，很快无论是步法、剑术还是灵敏度都开始逐渐趋于成熟。
妙雪站在山上观望着这一切，等独孤月宁杀得差不多时，手轻轻一挥，瞬间将独孤月宁带到那座透明的塔里，然后示意：“上去！”
独孤月宁半信半疑走上台阶，这塔看上去一共有十二层，不过塔内的所有东西都是悬浮的，就在她走到第三个台阶时，感觉到了一丝不对劲。
就像被什么无形的东西压着，每前进一阶这种感觉也越大，她赶紧调动灵力对抗，果然有效！不过就在她踏上第十阶的时候，那种压迫感又出现了，她只能调动更多的灵力防御。
渐渐地这招效果越来越差，压迫感却越来越强，终于“瘫痪”在第一层，此刻仿佛有一座山压在她的身上，令她无法喘息！再看苍天竟有一丝绝望，这座塔似乎能勾起人内心最深处的恐惧，并将其无限放大，她站起的勇气都几乎丧尽。
这时妙雪的声音响起：“最大的敌人往往是自己，人跨不过的永远是自己的心，丫头你不仅要修身更要修心，只有心无畏，人才能无畏！”