“聚气境负重五百斤，你自己挑选。”龙灵熙将沈航现在要承受的负重数告诉了沈航。
看着将一身负重穿在身上的沈航，一群人都傻眼了，这还是人干的事吗？
沈航的双脚踩在地上都有一道浅坑。
“再加一百斤！”沈航又往身上加了重量。
“你还能走路吗？没见过你这样的。”连逍遥自在看的都有点害怕了。
给我半天时间习惯，你们选坐会，喝口茶。
说完沈航就跑到院子后面的广场上，刚开始慢慢的走路，时间已久就开始小跑了起来。
汗水不停的从沈航的头上流下来，将衣服都染湿了。
半天后，沈航已将慢慢习惯了重量，但走起路来还是很吃力。
“洛天，要不你先自己习惯几天，三天后我们再来。”看着沈航依然坚持不断的走圈，逍遥自在开口说道。
“好！两天就够了。”
“行，那我们两天后再来。”
沈航没有理会他们的离去，一心在适应重量。
短短的两天时间，跟以前一样负重器具不离身。
当第三天逍遥自在再来的时候，沈航已经像平常一样的行走了，一点也看不出身戴六百多斤的器具。
“这么快就适应了，你可真行啊！如果你还没调整好状态可以再等几天。”
“不用，我可以了，我们到广场上吧！”
沈航可不想再院子里修炼，万一伤到那些药草那可是会心痛的。
“新之，于怀，今天开始你们就是陪练，将你们的境界压制聚气境，先一人对战，于怀你先上！别手下留情。”逍遥自在坐在青竹搬来的椅子上说道。
“是，师傅！”
沈航一上广场就开始热身了，他知道这几天可能是他最煎熬的时间，为了成长这是必须要经过的。
“碰！碰！碰！”
从一开始沈航就被于怀狠狠的蹂虐，在沈航不使用符文之类的，只能用武技攻击。
一天下来，沈航是越战越勇，全身肿胀淤青。
于怀都被沈航的意志力吓着了，不到天黑不停，不到爬不起来不停。
只要人还没死，沈航就抖动的双脚站了起来，于怀轻轻一推就将他又放到在地。
当白顺背起沈航返回房间时，沈航一天中不知晕迷了多少次，突破自己的极限很多次。
两女帮着沈航准备换衣擦拭身体时，正好沈航醒来。
“你们都去休息吧！我自己来，帮我泡一大桶热水来。”沈航艰难的开口。
两女看着沈航的样子也是一阵心酸，谁能想到这个峰主年纪跟她们差不多，修炼起来太狠了，看的都害怕。
当白顺将大桶扛到沈航房间后，两女将热水倒了进去，准备给沈航脱衣服时，白沈航叫停了。
“你们出去吧！我现在洗个澡好好休息一下，你们不用管我。”
在沈航的驱逐下，四人离开了房间，但都没有走远，守在沈航的屋外，他们但万一沈航需要他们能及时出现。
“外衣脱了，负重的继续穿着躺进去，我用天地能量滋养修复你的身体，以后你要好好的给我找好东西，要不然老娘要你好看。”龙灵熙开口道。