他打好饭，就挑选了一个空位坐下。
值得一说的是。
镇魔司的伙食待遇，是真的一点都不差，就算是见习除魔使，亦是每一餐都能够大鱼大肉，而且配合不知名动物的骨头熬汤。
将所有东西吃完。
就算是十三太保横练功大有突破，继而导致饭量大增的沈长青，都感受到了饱意。
“果然！”
“只有吃饱喝足了，才能有足够底气修炼。”
“镇魔司设立的食堂，里面的所有食物都以武者的标准进行，足够补充每日的消耗有余了。”
吃饱喝足，沈长青心满意足的离去。
以前身的记忆，若是在镇魔司外面吃一顿差不多的饭菜，需要花费不小的银两，一般的平民根本承受不起。
可在镇魔司。
却能够任意食用。
而且他吃的标准，还是见习除魔使的，换做正式的除魔使，规格会更加的高。
回到自己住所。
沈长青基本上深居简出。
除却每日必要的时候，需要来食堂吃饭以外，就是待在自己那里，不断熟悉暴涨的实力。
杀戮值的提升。
只是单纯的将武学提升上去而已。
但不代表着，身体就能立刻适应。
按照沈长青的猜想。
若是一些攻伐手段的话，那么杀戮值的提升，很大可能就是全面熟悉的那种。
见习除魔使。
每隔五天，需要完成一次任务。
同样的。
见习除魔使进入藏书阁的时间，也是以五天为间隔。
等到第五天的时候。
刘昌如期而至。
“你在十三太保横练功上面，又是做出突破了？”
看到沈长青的第一眼，刘昌就发现了一些不对劲。
跟五天前相比。
眼前的沈长青，身体中那股澎湃的气血若隐若现，很明显在十三太保横练功上面，有了不浅的造诣。
当然。
他也没想过，对方突破到了十五层。
因为十三太保横练功巅峰就是十三层，一旦十三层圆满的话，肉身趋于圆满，反而不会轻易泄露出自身的气血。
然而。
沈长青的提升，打破了此门武学的圆满，也打破了肉身的平衡，才会被刘昌觉察到气血的泄露。
若是刚开始的话。
沈长青身上泄露出来的气血，绝对不会如此简单。
但因为几天的潜修。
他对于自身熟悉了许多，原本泄露出来的气血，也是得到了压制。
等到刘昌再看的时候，已是保持在了一个正常水准。
听闻对方的询问。
沈长青微笑：“几天闭关略有所得，在刘管事面前，算不得什么。”
“锻体只是开始，等你打好根基，可以考虑去藏书阁，换取一门通脉境界的武学。
虽说十三太保横练功圆满以后，武者也能自然而然跨入通脉。
但那样做，需要的时间太长了。
入门武学只需要打磨一下根基即可，待到合适的时候换一门进阶的武学，能够让你更快的跨入通脉境界。
只要入了通脉，你成为正式除魔使的概率会提高许多。”
刘昌耐心的讲解。
他就对沈长青暗中上心，认为对方是个天才。
等到今日再看。
对方果然没有让自己看错，仅仅是五天时间，就又在十三太保横练功上，有了不俗的造诣。
只要不出意外。
沈长青必定能够成为真正的除魔使。