浑身舒适，趁着现在体内灵力消耗差不多了，苏冰琴赶紧坐到白玉床上，拿出一块中品灵石握在手中，然后在体内运行功法《万仙真诀》修炼。
灵石中的灵力自手心被吸入体内，混合着自身体其他地方在空气当中吸收进来的灵气，在体内筋脉中按照既定的规律流走，除去在这过程中融入筋脉与血肉的灵气损耗还有部分直接流失的灵气，其余的都流入丹田，流走一圈后便成了苏冰琴自身的灵力。
在体内灵气将要耗尽的时候进行修炼会比平时的修炼效果更好！能达到事半功倍的效果！
一盏茶的时间过去，苏冰琴结束了今日的修炼，感受到体内灵气又增长了一小节，筑基初期的修为越发稳固了，苏冰琴露出了满意的笑容，按照这个速度，等到明年进入小世界的时候自己应该能修炼到筑基中期。
低头一看，手中的灵石已经小了一圈，之前用灵石布阵的时候便消耗了一部分，按这样下去这块灵石最多还能使用六次。
下品灵石中杂质太多，说实话，若是苏冰琴真的是刚刚迈入练气期的菜鸟，可能也觉得用起来虽然没有中品灵石中的灵气精纯浓郁，用起来修炼的快，但也还是挺好用的，但是前一世的经历告诉苏冰琴，这个从长远来看是没有什么好处的，可能元婴期以下还感受不出来什么，但是进入元婴期以后，若是你仔细去感受，其实便能微弱的感受到一些与吸收下品灵石时进入到身体中的，隐藏在身体最深处的杂质，这是很难排出体外的。
当然以此论推，中品灵石中也一定有些杂质只是比下品灵石要好一些罢了，这也是为什么更高等级的灵石更加珍贵的原因之一，只是现如今苏冰琴也只用得起中品灵石了。
若说极品灵石，苏冰琴上一世也见过那么一两次，当然是在明月尊上手上见过的，可自己也就能欣赏一下而已，连摸都没有摸过，这也正如那些普通的修真者可能一辈子最后也没能拥有过一块中品灵石！
苏冰琴算了算，其实自己带出来的都是自己以前存的零花钱，一共就只有二十块中品灵石，其中有十二块是有损耗的，这十二块灵石每块能用七次，除去已经用过的一次，那么就是八十一次。
加上其余的八块没有损耗的每块能用十四次，加在一起就是一百九十三次，自己早晚修炼两次，那么就可以使用三个多月的样子。
擂台大比是两个月之后，若是只提供修炼这倒是完全够了，只是苏冰琴为了能够更快的增加实力，还想同时辅以药浴，修炼锻体功法。
若说苏冰琴上一世有什么奇遇，便是在机缘巧合之下遇到了一部锻体功法，名字叫做《玉骨诀》。
据这部法诀上的记载，修炼到圆满的时候，浑身的皮肤骨骼，包括毛发都会玉化，散发出玉石一般的光泽，并且坚硬无比！即便是面对渡劫期的大能也不会轻易受伤！
这是一部属于锻体修炼者可以修炼到渡劫期的修炼功法！
苏冰琴想，若是自己上一世也修炼了这部功法，恐怕那明月尊上的剑刺入的也不会那样顺畅了吧！