挂了电话后，杨诚便准备开车去训练基地。
自从在客场被吕贝克踢了个5：1后，新闻媒体和球迷都对球队糟糕的体能提出了质疑，针对外界批评他们体能不佳的问题，球队的代理主帅菲利普科夫斯基特意加强了这方面的训练。
今天俱乐部给球队安排了跟巴林国家队进行一场热身赛，美名其曰是为了练阵容。
当然在出场费方面，巴林国家队也很有诚意。
从德乙联赛开始至今，圣保利队的对手一个比一个弱，可是战绩却是一场比一场糟糕。《图片报》甚至用大水都淹倒脖子来形容俱乐部的现状。
俱乐部主席科赫正对即将到来的建设新球场融资大会发愁。要是球队不能赶快赢球的话，是不会有人愿意出钱投资的。
好在球队在两天前的德国杯上成功晋级到第二轮。
代理主教练菲利普科夫斯基首次运用3-5-2的战术，就在德国杯上取得了胜利，也让他更加坚定的决定下一轮继续使用这个战术。
在他看来，前任主帅使用这个战术，连输2场后闪电下课，不是战术的问题，而是教练自身安排的问题。
所以今天的热身赛，菲利普科夫斯基再次祭出3-5-2中场十字的攻防兼备阵容。
随着训练时间的增加，杨诚在队中的表现，也越来越稳定。
今天的热身赛也体现了杨诚的状态还是那么的稳定。
开场后第25分钟，在一次进攻中，队友延斯在后场断球后，传出一记高传长球，杨诚看准时机，一边抬头，一边高速奔跑中调整好步点。
就在巴林队的守门员以为杨诚会在禁区前，要用头球或者胸部把球停下来的时候，结果杨诚突然出其不意，做出了德国联赛很少见的凌空侧身倒挂的动作，足球直挂球门死角。
由于球是斜着冲杨诚飞过来，难度非常大，好在踢球的部位还是吃准了，足球擦着横梁底部入网，而杨诚因此失去重心，摔倒了地上，这个精彩绝伦的“倒挂金钩”赢得了现场来看热身赛的球迷和队友的一片叫好。
不过，好戏还在后头。
下半场，巴林队加强了对杨诚的防守，除了开始是一个人紧紧贴住杨诚外，还安排了一个在附近进行保护和协防。
但是今天的杨诚状态非常兴奋，
即使在这样的防守情况下，所有人都没有想到杨诚还能第二次作出“凌空单飞”的动作。
70分钟的时候，球队的希望之星迈耶在右路形成突破，然后下底传中，这是一个低平传中球，球飞行的不高。
杨诚在禁区内瞅准时机，原地180度转身，动作非常舒展，球也打正了部位，只可惜离巴林防守队员太近，足球被防守队员奋力用身体挡住，杨诚虽然倒地，但是球还在他附近，他迅速起身，紧跟着顺势一个贴地横扫。
巴林队守门员倒地扑救，差一点点距离没能扑到球，足球还是有惊无险的滚入球门。
2：0。
终场结束前，杨诚的锋线搭档帕钦斯基也打进了一球。最后圣保利以3：0战胜了巴林国家队。
从今天的热身赛可以看出来，杨诚的表现欲望很强烈，继上一场比赛中给大家惊喜的鱼跃冲顶外，今天又向大家表演了高难度的倒挂金钩绝技。
很多观看了这场跟巴林国家队热身赛的球迷们，都期待着杨诚在下轮主场的比赛中能有更好的发挥。