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第73章 最靠谱的夏日安排!(2 / 2)

“新的任务已发布”

“和姚铭进行体能训练:体能锻炼效果额外提升+20%”

真是说大姚,大姚到!

他来了,他来了,他带着奖励走来了!

苏易连忙起身去迎接。

“姚哥今天怎么有空到洛杉矶来了?”

“今天的休赛期队伍没有安排,就到你这来转转。”姚明满面春风。

“快进去吃点东西吧!”

苏易把他请到自己别墅的餐厅内,营养师计划中的食谱为两个人配好了晚餐,

很快蔬菜、水果沙拉、鸡胸肉、意面端了上来。

苏易根据姚铭的饮食习惯,让营养师为大姚又加了一份营养液。

饭菜非常合大姚的胃口,两个人边吃边聊。

大姚一刻不停地给苏易讲一些选秀的细节,提醒他哪些球队是坑要避开,另外怎么在短时间内,把自己最好的一面展现给球探。

苏易想打断都打断不了,只能连连点头。

所以确切的说,是苏易边吃边听,姚铭边吃边聊。

两人吃完之后,苏易终于找机会插进了话:“姚哥,来一起试一试我的新训练场地吧!”

“走,一起练练去。”姚铭立即接受了苏易的邀请。

听说苏易想进行体能训练,训练师迈卡·兰卡斯特就为两人制定了今晚的训练计划。

很快,迈卡·兰卡斯特推着两个轮胎走了出来。

轮胎两侧安放有两个把手,上面标有重量——450磅(约205公斤)。

“跳进轮胎中间,然后尝试提着他走路,我会记录你每天的训练成绩。”迈卡·兰卡斯特微微一笑,然后开始递给苏易一个表格。

成绩被分为了A+、A、A-、B、C以及F...

按照表格里的说明,训练成绩主要分为训练态度和训练效果两个部分,每天的训练结果都会反馈给经纪人和苏易自己。

A类的三个评分都是代表今天训练得不错,

B评分代表今天训练得比较一般,

C评分代表今天训练效果较差,

至于F评分,

一般情况下,只要不打训练师,正常不会得到F...

毕竟大家都要有个台阶下,辛辛苦苦地训练还给了个F?那也太过分了吧!

苏易暗暗佩服:不愧是专业团队,办起事来都这么严谨!

不过让我俩套着轮胎是什么鬼?

米其林兄弟?

苏易还在愣神,发现迈卡·兰卡斯特已经开始记录些什么了,于是抓紧跳到轮胎中间,把轮胎提了起来开始训练。

...

两个人提着轮胎,绕着别墅前的湖边,爱的魔力转圈圈。

这种锻炼技能锻炼力量,又锻炼体能。

姚铭以前进行过类似的训练,所以做起来比苏易要轻松一些。

苏易努力跟上姚铭的步伐,感觉到一种前所未有的洪荒之力。

训练的效果非常专注。

“叮!”

“体能点数+1”

“体能点数+1”

“获得随机奖励【猛男肾宝】”

“体能点数+1”

...

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