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下午放学后，王鹤照例去跑步，之前跑步都是没有负重的，今天因为早上第一次运行红日功一周天，便有了显著的成效，在早上从半生亭赶回宿舍取书包，在宿舍出来后从小路跑到学校，这两段路加起来接近10公里了，王鹤却跑的很轻松，不但没有怎么大喘气，甚至连汗都没有怎么出，所以这次跑步，王鹤便把负重背心、绑腿都给整上了。
他回到平日里和邱建军对练的地方时，邱建军刚好来到，一见他那模样，不由得皱眉道：
“我之前不是和你说过了吗？你现在还小，身体还没长成，不适合负重跑步。”
“我就是好奇试一试。下次不带了。”
王鹤郁闷地道：
“这个破绑腿太累赘了，一直往下掉，又磨脚，可折腾死我了，我差点都给扔了。”
“活该。”
邱建军道：
“我早和你说过了，你偏不听。好了，你休息五分钟。”
还不到五分钟，王鹤便大喝一声：
“看招！”
疾走两步一拳击出，拳头直奔邱建军胸口而去。因为身高的差距，除非跳起来，否则根本打不到对方的头，所以王鹤的攻击往往是冲邱建军胸口以下的位置去的。
邱建军抬腿就是一脚，直直往王鹤没有防护的胸口踢去，同时提醒道：
“和你说了多少遍，要注意防……啊！”
邱建军还是以王鹤之前的反应速度来做参考，然后才做出的判断和反击，而且担心自己出手太重，反击的这一脚还只用了五分力，他不知道王鹤的身手比之前已经有了很大的提升，做出错误的判断后，惩罚也随之而来。
王鹤一侧身闪过这一脚，借腰腹力量一扭身，拳头旋转了半圈，结结实实击在邱建军的肚子上。
“砰！”
“啊！…嘶！…呼！嘶！你……”
王鹤之前一直都是处于挨打的角色，还从来没有击中过对方，今天一击中的，自己都愣住了，待看到邱建军双手捂着肚子，脸都扭曲了，在那痛苦地的吸了几口气，不由得赶紧上前道：
“不好意思啊军哥，我出手太重了，打疼你了吧。我……”
邱建军突然直起身来，左手捂着肚子，右手指着王鹤大笑道：
“哈哈哈……哎哟！哈哈，被我骗到了吧！就你这小身板，小拳头，还能打疼我，哈哈，真是太好笑了！哎哟哎哟，笑的我肚子都痛了。”
邱建军借机揉了揉被王鹤击中的位置，接着道：
“你以为你真能打中我吗？我是看你这段时间老是挨揍，让你打上一拳过过瘾，让你感受一下打中敌人的滋味。我是故意让你打中的。懂了吗？”
王鹤点点头：
“懂了。还疼吗？”
“不疼了。”
邱建军很自然地接话，回答完后才发觉上当了，老脸一红，恼羞成怒地道：
“疼个屁啊！就凭你这个小屁孩，还想打疼我？做梦去吧！来吧，让你尝尝我建军铁拳的嗞味！哈！”
邱建军挥起拳头，猛地砸向王鹤的肩膀！
这一拳势大力沉，带着风声，拳头转瞬即至，王鹤不敢招架，快速退后两步让过，没想到还没站稳，邱建军往前迈了一步，左拳又迅速自下而上挥了过来！
王鹤无奈，只得再退了两步，他不知道自己已经退到了墙角，等邱建军第三拳击来的时候，只退了一步后背便已经靠到了墙壁。