这时候从小厨房里面端着一锅粥的姚娜娜走了出来，发现苏醒过来的楚月之后从一开始惊愕立刻转为了从容说道：“你终于醒了，我还以为你这辈子就要成为一名植物人了。”
“我...我还没有死，对吧？”楚月摸着自己温热的身体开口问道。
姚娜娜将一锅粥端上了一台八仙桌上面，扭过头去看了眼楚月以后开口说道：“能感知到身体的温度就代表你没有死，快起来喝粥吧，今天的料理我加了香菜香菇，还有鱼。”
姚娜娜刚说完，楚月的肚子就“叽里咕噜”的开始悠长延绵响起，他舔了舔干燥的嘴唇，被食欲占据了大脑的他刚从床上走下来，突然意识到这个蓝星的食物已经不是他可以吃的以后顿时止住了脚步，并且好奇的问道：“你应该知道我现在不能吃这个世界的普通食物对吧？”
姚娜娜点了点头道：“确实，吃下黑核以后的人类身体构造开始异变，一开始将会变得不能适应普通的食物，如果强行吃下这些食物会被身体强烈排斥的各种症状，但是，在我们黑核研究组织长期的研究当中已经找到了解决方案...”
“什么...方案？”
姚娜娜一屁股坐在长椅上，她拿起了放在桌面上的玻璃杯，将挂在胸前的黑核放进去，再灌入一杯水以后，当杯子里面的水呈钱黑色时，她摊开手说道：“喝下这杯黑核水，试着吃掉这锅粥。”
楚月搬起了一张长椅坐在了姚娜娜的身边，姚娜娜用大勺子给他盛了一碗酥香浓郁的海鲜粥，并且递给了他一杯装载黑核的水，将黑核子取出来捏在手里说了句：“试试喝完它吧。”
“黑核不是具有排斥性吗？我这么喝下去没有问题吧？”楚月握起了玻璃杯一脸担忧的问道。
“黑核浸泡了不足一分钟，你已经承受过黑核的冲击，这点毒性完全可以依靠身体的抗性解决。”
“既然你都这么说了，那我就试试看吧。”
说完，楚月举起了玻璃杯以后直接将黑核水灌入了嘴里，咕噜咕噜顺着咽喉流入了肚子里面。
然后，姚娜娜亲自给楚月递上了一碗热腾腾的粥，接在手上的楚月起先想到的就是吃零食和肉时产生出来的那种难以忘却恶心感，眉头微微蹙了一下，正在犹豫要不要吃的时候，饥饿感瞬间激活了食欲，憋住一口气之后勺了一口吃进嘴里。
“真是的好好吃啊！！！”楚月发自内心欢喜的喊道。
“我对自己的手厨艺还是很有自信的。”姚娜娜端起了一碗粥细嚼慢咽的吃上一口说道。
不到一分钟时间，楚月狼吞虎咽的吃下五大碗，双手捧着微妙膨胀的肚子露出了满意的笑容说道：“真是太满足了！！！”
姚娜娜吃了一碗之后放下碗筷，深思熟虑之后，拿出了纸和笔写上了几行字递给楚月淡定的说道：“吃饱的话，我给你一个小时的休息时间，接下来按照我给你的计划进行训练吧。”
楚月接过这张纸，瞪大了眼珠子仔细观看纸张里面的内容，纸张表面白纸黑字写着→：“每天坚持100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个蹲下起立，10公里的长跑......”