“额，三叔多虑了，天涯怎么
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敢。”
“行了，三叔还不知道你们这群捣蛋鬼？过来，三叔给你说点正事。现在三叔问你，你觉得你肩上一千五百斤的沙袋到你的极限了嘛？”
龙天涯一脸认真的看着三叔，满是不解。忽然，龙正非脸上浮现出一抹阴险的笑容，龙天涯还没来得及闪避，肩上便传来一阵重压，但好歹龙天涯坚持住，没有跪倒在地。“哟呵，小子，不错啊，还没有倒下，看来还没有到极限，再来一袋”。说完就又是一袋沙子放到了另外只肩膀上。顿时，龙天涯便被压得单膝跪地，全身微微颤抖，头上汗水直流，整个脸庞因重压而变得扭曲，额头青筋凸起，牙齿咬得紧紧的。龙正非见此情形，哈哈哈大笑道，“小子，男人就得对自己狠点，你要知道人不狠站不稳，你三叔我就是因为不够狠才被你三婶......额、额，说远了，今后你就按照这种方式训练吧，什么时候觉得在某一阶段极限压力下都能健步如飞了，就可以暂时放下了”。
此时龙天涯正极力想要站起来，忽然耳朵传来一阵疼痛，随之传来：“小子，敢打趣你三叔我，看把你能耐得，尾巴都要翘上天了”。不过说完这句话后，龙正非便脸色大变，好似有仇家上门寻仇，一拍大腿道：“臭小子，尽跟你在这瞎掰扯，居然忘了回家给你三婶做午饭，完了死定了。”说完头也不回的跑掉了。
当然龙天涯此时也得瑟一回道：“三叔，你老放心，只要不死，我那有上好的疗伤药，待会给您送过来。”
龙正非走了，龙天涯一个人在武场上，还在苦苦支撑着，硬是没有倒下去。脑海中也在不停的回味着三叔说过的话，想着想着，居然觉得三叔说的真有几分道理。看来三叔也不是故意整蛊他啊，是有意提点他啊。
既然如此，从此以后，对自己该狠的时候就狠一点。龙天涯就不信他会扛不动几袋沙包，终于，身子颤颤巍巍的挺直起来，但不敢移动分毫，因为只要稍有异动，龙天涯知道自己就会立马倒下去。适应了一刻钟左右，龙天涯终于向前踏出了半步。不过这半步也差点让龙天涯来个倒栽葱，还好，凭借不凡的意志挺了过来，这些年来虽然日子过得不算好也不算差，但在这种心里极度孤独的日子中，倒是养成了不凡的意志。
不过也不得不在次停下适应，这样来来回回的适应，终于在两个时辰后，龙天涯回到了起点，体力也完全耗尽，人随着沙包向后倒去。龙天涯倒在沙袋上，胸膛起起伏伏，嘴巴大口大口的呼吸着，感觉好像只要少呼吸一口就会窒息而亡。一炷香后，终于稍微恢复了点体力，慢摇慢摇的站起来往住处走去......
回到住处，龙天涯传唤来两个丫头，吩咐一个打洗澡水，一个准备饭菜。洗完澡，龙天涯又随便扒拉了几晚饭，便去休息去了。这一睡，便睡到了第二天早上，起床后，龙天涯感觉身体非常轻盈，力气好像也大有增长，看来昨天的苦练效果显著啊。看来以后就这么来。从
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此以后，在不短的一段时间里，龙家武场上，时常能够看到一个少年肩上扛着沙袋在武场上慢摇摇的走着。