长生诀有七千多甲骨文，以及七幅姿态各不相同，经脉穴窍之中，标以各色红点、箭头的人形图画。
文字他当然是看不懂的，不过只要有图，就可以照图修炼。
“在寇徐之前，之所以没有哪个武者能照图练成，是因为长生诀乃四大奇书之一，非常人所能据有。其历代所有者，都是武功高手，如此方能夺得长生诀。
“而武功高手们一旦尝试按照图示接引天地元气，天地元气便会与他们本身内力相冲，出现气血翻沸、幻象丛生、经脉如焚等种种走火入魔的征兆。
“那些武者修行经验丰富，却也受各自经验局限，心有成见，认为这是练岔了路子，要走火入魔了，根本不敢深入尝试。
“其实长生诀入门并不难，只要本身没有内力，或者内力极为浅薄，且敢于无视酷似‘走火入魔’的种种征兆困扰，就可以成功接引天地灵气入体，修成先天真气。
“而我，托神秘钥匙和轮回腕表的福，内功是修炼了，可内力始终只有浅浅一丝，主动散功都不心疼……”
照图揣摩一阵，记下第一幅图的人形姿态，以及经脉穴窍里的红点、箭头走向，倪昆收起长生诀，回忆一阵，先把丹田内那一缕单薄得可怜的内力化去，继而照图摆出姿势，尝试着进入一种“有意无意、非想非非想”的玄乎状态。
长生诀的修行，与普通内功截然不同。
普通内功需有意打坐，主动催运心法呼吸吐纳，方可炼出内力。
心境方面，固然有一尘不染、心无旁骛等诸多要求，却也没有那么玄乎。
可长生诀是直接接引天地灵气，起步就修先天真气。
接引天地灵气时，切不可存勇猛精进之心，甚至都不能有任何“主动”的念头，必须处于一种“有意无意”，近乎梦游的玄乎状态，方能成功接引天地灵气入体。
可人在“梦游”之时，又该如何修炼？
这就是一大难点。
倪昆有修炼内功的经验，亦有接引金行煞气的经验。
不过龙象般若功、血煞戮神刀都是勇猛精进的“主动”法门，与长生诀的心境要求截然相反。
倪昆没有类似的经验，首次尝试，不知该如何进入那种玄之又玄的梦游状态。
试着试着，便眼皮打架，情不自禁熟睡了过去。
按理说，他这算是首次修炼失败了。
不过或许是他屡经脱胎换骨，血脉有灵，元神有异，即使睡着之后，潜意识竟仍在不自觉地运转着心法，身体姿势也仍旧保持着图画状态，竟恰到好处达成了长生诀修炼的意境要求。
于是一缕极之精纯的水行灵气，自他小腿内侧，位于奇经八脉之“阴维脉”上，与“足少阴肾经”交汇的“筑宾”穴灌入，又循人形图中，那些红点、箭头标志的路径，在他经脉穴窍之中开始循环。
照常理，这时候就该出现一些劝退修行者的“走火入魔”征兆了。
即使人在熟睡之中，身体也该出现种种异状，乃至幻象丛生、噩梦连连。
然而还没等种种征兆开始发作，那缕精纯的水行灵气，便部分被神秘钥匙、轮回腕表漂没截流，部分悄然融入“水灵血脉”之中。
总之到头来，先天真气是一丝都没有修炼出来。
水行灵气还在源源不绝注入“筑宾”穴，但根本没能来得及完成一次循环，炼就一缕先天真气，便给神秘钥匙、轮回腕表、水灵血脉瓜分一空。
熟睡中的倪昆，并没有察觉出异常。
其实就算他察觉出异常，也只会乐见其成。
他研究长生诀，本就只是为了五行血脉。
而梦中的修炼“成果”，恰恰证明他的设想是正确的，长生诀确实有益于他的五行血脉。
就这样，倪昆少见地没有在半夜醒来，修炼外功。
或者说，他一直处于修炼状态之中。