目前他跨部的韧带打开的程度，比着一个普通人锻炼二三个月的效果还要好，虽然消耗掉了一瓶生命之水，林宁觉得还是挺值的。
再者说了，这生命之水不是也没浪费吗。
林宁感觉在来个三四次，身体的柔韧度就能达到大部分格斗技巧的需求，以后只需要平时勤加练习就可。
感受了下身体状况，林宁就对杨沫笑道，“可以了，下来吧。”
“嗯！”
这段时间里惊奇归惊奇，杨沫该尽的职责一点没有少，还是挺配合林宁的。
林宁这时说让下来，杨沫也没有直接下，还是有着一个缓冲，轻轻的，一点一点的才把脚放了下来。
并且下来以后，她帮助林宁又压了两下腿，嘴里也在说道，“松弛有序，才能避免身体受到损伤，你以后自己锻炼的话也要注意下。”
林宁呵呵道，“谢谢杨老师~”
杨沫脸颊微红道，“那我也谢谢园长你，给了我一个赚钱的机会。”
“互惠互利。”林宁哈哈笑道，“对了是不是应该再活动一下？”
“对的。”杨沫急忙点头。
在林宁活动期间，杨沫望着林宁的身影，脸色非常的复杂，变来变去的。
按照理智来讲，有些话她不该去问，毕竟没有一个老板喜欢多嘴的属下，她虽然不算林宁真正的属下可也差不多。
但是不去问，杨沫觉得自己以后休想睡好觉了，谁让林宁身上发生的事情太过神奇，而且，林宁既然之前没有隐瞒她，想来她就算去问，后者应该也不会责怪。
话说回来，要是真被责怪，杨沫也认了，如此神奇的事情，她要不问清楚，她觉得自己未来一定会后悔。
下定决心，等林宁活动完身体，杨沫有些紧张的上前道，“那个，那个我之前给你踩青蛙胯的时候，我看你的状态非常的神奇，你能给我说说是怎么回事吗？”
“呃！”林宁故作不解道，“神奇什么地方神奇，我的状态难道和你们还有什么不同吗？”
实际上一开始，林宁还真有点把杨沫给忘记了，主要是生命之水的味道，让他有些沉迷。
等他反应过来，自身的变化会引起杨沫疑心的时候，林宁觉得已经有点晚了，那个时候已经过了好多分钟。
索性，林宁就没再想杨沫的事，他相信杨沫就算把这个事情告诉他人，他人也绝对不会相信，肯定还会给自己找各种的理由。
就好比一个人告诉你，他会飞，你不相信，结果他真带你飞，你觉得要是你把这个事情告诉他人，他人会相信吗？
林宁觉得吧，除非是精神不正常，一万个人里边都不见得有一个会相信。
所以，防备不防备也不是那么重要。