“认真听课，不要插嘴。”魏来果真学到了程诺教课的精髓：“肥胖会增加脑血管病变和高血压的概率，容易引起脑出血。过多的脂肪还会增加心脏负荷，最后导致心肺功能衰竭。还会引起引起肝胆病变，容易并发高比例的胆固醇结石。最后，肥胖还易引起关节病变，体重的增加使许多关节磨损或撕裂而致疼痛，最典型的就是痛风。”
“以前体检我可没这些毛病，我可是健康的胖子。”程诺有点心虚的说着。
“那是岁数没到，再过两年瞧瞧，俗话说‘腰围多一寸，寿命减十年’，大妈，你量量你那水桶腰，算算要减多少个十年？
程诺用手卡了下自己的腰，感觉真要命不久矣。
魏来趁热打铁：“如果在国内，发了病医院抢救抢救，也许还能多活两年，可我们现在在岛上，你要是发了病，我可是束手无策，大不了看在曾经同甘共苦的份上，满足你的临终愿望，你说，你是要海葬、火葬、树葬、地葬还是天葬？”
“滚.你就咒我死吧。”程诺感觉脊背一阵阵的发凉，但是嘴上还是不能服软：“放心，我就算是胖死了，也不会拉你陪葬。”
“你要是死了，我还不如陪葬呢，连个骂我的人都没了，一个人在岛上孤独终老，多可怜。”魏来突然变得很严肃：“大妈，之前没熟到份上不好说，今天既然谈到这个话题，我就不客气了哈，你看你一个女人，年龄说大不大，说小肯定不小了，虽然知道你长胖也是有一定客观原因的，但你怎么可以放任自己长成这个样子还持续这个状态？你看你，冬瓜脸，双下巴、蝴蝶臂、老虎背、奶牛胸、孕妇肚、水桶腰、妈妈臀、大象腿、猪蹄脚，女人不该长的你都长了。”
“你就说我胖得均匀、肥得立体就行了，不要这么句句扎心，针针见血行么？程诺拳头锤着胸口顺着气，怕自己气跌过去。
魏来：“大妈，那是你心太大太皮实，不扎你不行，我这不也是为你好么。你必须要进行严格的身材管理了。”
“你说的我都知道，我当然知道胖不好，可是长胖容易，减下去难啊，还一不小心就反弹。”程诺委屈巴巴的说到。
“你就是节食怕饿、运动怕累、针灸怕疼、吃药怕死的哪种人，平时减肥光靠吼，动嘴不动手，天天不忌口，哪都不想走，”魏来看着程诺摇了摇头。
“哇，好厉害，你怎么看出来的？”程诺没想到魏来这么了解自己，对于说要减肥这件事情，确实只是在自己刚吃饱的时候，心里还是很想瘦的，但是脚却不愿意动，嘴里也一直很享受。
魏来一声叹息：“哎，从你一身肉看出来的，这还不够太明显么？你就是那盛开的鲁花、行走的金龙鱼，看一眼炒菜都不用放油。”
程诺：“够了，不要在说了。我知道，什么都知道，我也想减，可就是坚持不下去，对自己狠不下心啊。”
“都头顶过一片绿森林的人了，还不能对自己下狠心？你说你一个女人，身材都管不好，怎么管得好老公，你是心太大还是人太傻？也别怪你老公出轨，天天在家啃冒油的五花肉，怎么不想尝尝外面水灵灵的生菜解解腻。”魏来一副面孔恨铁不成钢。
程诺：“滚你的五花肉，好了，不要再刺激我了，我的心已经被你扎穿，我的斗志已经被你点燃，不过你得监督我，随时给我加血，不然我两天血槽就空了。”
魏来想了想：“好，那让我拯救你吧。这样，我们先定一个减肥小目标，就人鱼线、A4腰吧。”