一碗热汤面条下肚后，舒爽至极。
关宁看了看自己的系统面板，上面的数据在这十天以来发生了一些变化。
积分16；能量0.9/0.9；五感1.2/1.2；灵智9.0/9.0。
灵智已经恢复到前世的巅峰状态了，而且看上去只要身体不出什么大问题，都至少会维持在这一水准之上。
在这十天的锻炼中，总共消耗了40个积分。
关宁并没有用积分去刻意补强“灵智”，而只是遵循一贯的“能量进补”习惯，能量耗尽后，便用积分“回血”，只不过之前每天用2个积分，而这段时间“特训”，增加到了4个积分，相应地，运动量也翻倍了。
他有感觉，突破1.0大关指日可待，说不定就是今天！
桌上很乱，稿纸和图纸杂乱地堆在一起，他按照自己的习惯整理了一下。本来之前一直都是小舞在整理的，但关宁嫌她整理得太整齐了，有好多东西在她整理之后，自己要用时经常找不到，所以他索性不要小舞动他的书桌了。
整理完之后，他再坐在椅子上，闭目思考了大约半个小时，然后，便换上一身短衫，扎好绑腿，下楼去了。
晨运开始。
大约一个小时之后，绕着山庄跑了十圈的关宁气喘吁吁地站在山庄大门前，待喘顺了气之后，才走了进去。
他平时也会绕着山庄跑十圈，不过只是匀速跑，今天则不同，他刻意提高了奔跑的速度，在力竭之时，则用积分“回血”，这最后一圈，连“回血”的那一股能量也用完了，他是拼了老命才跑回来的。
待呼吸平顺下来之后，则是做瑜伽，力量训练以及打沙袋……
最后，到了射箭场。
每天四百箭，这是最低标准。
至少目前是的。
射箭场上的人不多，而关宁有一个专门的箭靶，离射箭场的中心区域甚远，更是无人打扰。
这一次，他选了80斤的弓！比原来的60斤足足增加了20斤。
开弓射出第一箭之前，他选择了“加血”！
其实在做完所有运动之后，他已经加过一次血了，这次……算是“事前进补”！
积分释放之后，关宁感觉全身有一种鼓涨欲裂的能量在涌动。
一瞬间，听觉与视觉似乎都增强了许多，当然，全身肌肉也很痛。
靶就在眼前……
他立即弯弓搭箭，瞄准靶心，继而双指一放，箭如流光，射向远处那隐约可见的红心。
“扑”，一箭正中靶心！
而关宁心头一颤，系统面板中的数据随之开始变化。
积分9；能量1.0/1.0；五感1.3/1.3；灵智9.1/9.1。
能量上限提升了0.1，正式步入“1”字头的行列，这表明，他现在是可以抬起200斤重物并且坚持1分钟的强壮男人了。
这还不算，在能量突破“1”字头的大关隘后，“五感”与“灵智”的上限居然也同时增加了0.1，这才是出乎关宁意料之外的惊喜！
突破之后，关宁正式开始了今天的射箭练习。