“主要有两点。”
“哪两点？”
“第一，增强肉身强度，肉身的强度加强了以后，就可以承受更高年份的魂环了，这第二，在这水中踢腿挥拳是有阻力的，如果能在水中踢腿挥拳无压力，那么在陆地上，出拳的速度将是水中的好几倍，这样可以先发制人。”刑天说道。
“说的挺有道理，你一直都是这么训练自己的吗？”赵无极撇了一眼刑天的上半身，看到了那些伤口。
“并不是，这些都是后来总结的。”
“好吧！”
“赵老师想不想去试一下？”刑天突然嘿嘿一笑。
“哦？你这是在挑衅我吗？”赵无极笑着说道。
“哈哈哈，赵老师误会了，我就是那么一说，您的武魂是大力金刚熊，我想您的肉身强度应该可以做到这一点吧！”刑天说道。
“哈哈哈！不管你是不是挑衅，我接了，我也想看看你的这个方法是不是真的有效。”赵无极也哈哈大笑起来，随后脱掉了上衣。
等到赵无极下水的时候，戴沐白才发现赵无极的到来。
“赵老师，您怎么来了？”戴沐白大声的喊道，因为这水流的轰鸣声实在太大了。
赵无极笑了笑，没说话，而是向着瀑布底下走去。
可是看着简单，做起来却不是那么容易。
前几次，赵无极和戴沐白一样，还没接近便被激射而下的水流撞飞了出去。
不过在经历了那么几次后，第四次，赵无极调整了一下状态。
最后他稳稳的摸上了瀑布下的石头，可是就在他想再进一步的时候，却被撞飞了。
“赵老师，你好厉害啊！”戴沐白把赵无极扶起来之后说道。
“厉害啥，还是没有刑天那个小子厉害啊！”赵无极说道。
本来只是来看一看的赵无极，最后竟然跟着戴沐白在这个水潭里泡了一天。
最后也是累的手指头都不想动了。
“赵老师，您图啥啊！”休息的时候，刑天问到。
“我就感觉这个方法挺神奇的，而且确实对实力提升有一定效果。”赵无极躺在地上说道。
“好吧！”刑天能说啥，赵无极自己找虐，那没办法啊！
太阳西斜之时，刑天三人慢悠悠的向史莱克学院走去。
“来，吃点肉干，恢复一下体力。”走在路上的时候，刑天拿出了随身携带的肉干。
戴沐白吃过了，所以并没有多惊讶。
赵无极吃了一口，也惊讶了一下：“这肉干？”
“哦！千年魔虎的肉。”刑天说道。
赵无极砸了咂嘴：“我发现你小子身上好东西不少啊！手上的镯子我猜的没错应该是储物手镯吧，啧啧啧，这可是稀罕物啊！”赵无极说道。
“你说这个啊！我不知道，这是天青牛蟒送的。”刑天说道。
“你说谁？天青牛蟒？那个星斗大森林的王？”赵无极说道。
“应该是他吧，一个长着牛头的蛇。”刑天轻描淡写的说道。
“小子，你这几年到底经历了什么？我现在真的有些好奇了。”赵无极问到。
“也没啥，就是在星斗大森林待了三四年，对了，我报名的时候带来的那只熊，暗金恐爪熊幼崽，他爸妈万年魂兽。”刑天说道。
“！！！”戴沐白和赵无极都惊讶了。
“熊呢？”
“不知道，来的当天那小家伙就跑到后山称王称霸去了，现在都还没回来。”刑天耸了耸肩膀。