等他挑完菜，回到餐桌时，杨静蕊已经吃了一大半了，等他拿着菜过来，还给他指了指那边的几口电饭煲。
“那边的那些电饭煲都是主食，要吃什么自个去拿，你要先吃，还是要等他一起，都行，不用怕太冷了，这里面是常年恒温的，我先去休息一会，你吃完饭去盯着那屏幕有什么情况再跟我说，我在楼上左转的第三个房间里。”杨静蕊说完快速把剩下的几口扒拉完，把碗筷拿进洗碗机，关上洗碗机的门就走了。
现在月份大了今天这样没怎么动？都感觉到疲惫，再蹦哒一两个月吧，越往后身子越沉，根本就动弹不得。
“好，我知道了，你先好好休息吧！”苏云谨点点头，坐在餐桌边等着陆世元的到来。
很快，陆世元就跟着喵小爷一起进了空间，看到苏云谨在餐桌那边等着他，还有他最爱吃的菜，心里满满的感动。
走到厂这边先给了他一个大大的拥抱，苏云谨一边吃饭一边跟她讲着，今天在这边发生的事。
于是两人吃完饭，苏云谨去沙发那边盯着外面的情况，陆世元跑到炼丹房拿了洗髓丹，又去库房找了两套衣服，打了一杯灵泉水备用。
东西都准备好之后就带着苏云谨来到温泉这里，这空间里面的温泉有缓解疲劳，舒缓疼痛的功效。
所以洗髓在这里面可以少受点罪，陆世元把手里的洗髓丹递给他，苏云谨问也没问，毫不犹豫的就张口吃了。
又喝了半杯灵泉水，很快身体开始疼痛，身上排出了乌黑的油脂，如果不是陆世元还在这里，他八成得去赚那温泉水的池壁了。
陆世元紧紧的抱住他，又从怀里掏出一条干净的毛巾，塞进他嘴里，就怕他挺不过去，咬到舌头。
半个小时，陆世元就保持一个姿势，紧紧抱着他，没有办法替他疼，怎能陪着他一起了。
等苏云谨再次有意识的时候，陆世元已经帮他洗干净，又给他换了衣服了。
“小云谨你现在感觉怎么样了？还疼不疼啊？”陆世元见他醒来，连忙问他问他？
“没事了，元哥，我没事。”苏云谨摇摇头，安抚着他。
“嗯嗯，过来吃饭，吸水消耗的能量比较大，所以才会用那么大，后来淘汰了，就剩下这些精巧的了。
“好了，我知道了，换待会再吃，我现在先感受一下身体里面的能量，我更新的时候感觉身体好像有另一种能量，在我的体内游走。”陆世元只能放下手中的碗碟，认真的在他的旁边帮他护法。
苏云谨打坐入定中，就这样一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时过去了，还是没有什么动静。
陆世元不敢着急，也不能着急，就怕他一时不慎走火入魔，那后果太可怕了，他连想都不敢想。